filmov
tv
Поза йоги под названием паршва куккутасана
Показать описание
В асане позвоночник полностью вытягиваеться ,поза укрепляет руки и органы брюшной полости ,позвоночник скручиваеться вбок и тем самым как следует тонизируеться .укрепляються мышцы грудной клетки ,рук,живота,а также органы брюшной полости ,благодаря чему увеличиваються жизненные силы организма.если вам понравилось видео подписуйтесь на мой канал,ставьте лайки и пишите комментарии.спасибо
0:00:48
0:02:00
0:02:29
0:03:02
0:13:26
0:04:43
0:00:33
0:09:04
0:00:31
0:04:35
0:04:21
0:03:30
0:00:42
0:05:40
0:11:31
0:28:32
0:00:30
0:10:16
0:03:10
0:00:54
0:02:31
0:08:16
0:03:21
0:14:24