filmov
tv
Поза моста(йога). У этой асаны масса преимуществ. С ее помощью вы можете стимулировать работу щитов
Показать описание
Поза моста(йога).
У этой асаны масса преимуществ.
С ее помощью вы можете стимулировать работу щитовидной железы, органов брюшной полости, облегчить симптомы менопаузы, избавиться от болевых ощущений во время менструации (или, во всяком случае, снизить их), хорошо вытянуть позвоночник.
К тому же она очень эффективна на уровне ума: помогает успокоиться, уменьшить стресс, облегчить депрессию, избавиться от бессонницы, снять головную боль и устранить беспокойства.
.
Будьте здоровы🤗🙏
.
#yogagirl #yogalife #yogahome #yogainstagram #yogaphotography #yoga#yogastrong #yogalove #yogatime #спорт#спортжизнь #спортвмоде#спортвмодеприлюбойпогоде
У этой асаны масса преимуществ.
С ее помощью вы можете стимулировать работу щитовидной железы, органов брюшной полости, облегчить симптомы менопаузы, избавиться от болевых ощущений во время менструации (или, во всяком случае, снизить их), хорошо вытянуть позвоночник.
К тому же она очень эффективна на уровне ума: помогает успокоиться, уменьшить стресс, облегчить депрессию, избавиться от бессонницы, снять головную боль и устранить беспокойства.
.
Будьте здоровы🤗🙏
.
#yogagirl #yogalife #yogahome #yogainstagram #yogaphotography #yoga#yogastrong #yogalove #yogatime #спорт#спортжизнь #спортвмоде#спортвмодеприлюбойпогоде
0:00:31
0:05:20
0:00:18
0:01:19
0:00:09
0:00:51
0:01:47
0:02:03
0:00:32
0:00:28
0:03:10
0:00:08
0:02:24
0:05:54
0:00:14
0:00:30
0:00:58
0:19:10
0:06:23
0:00:17
0:01:25
0:01:43
0:01:45
0:04:49