ЛЬНЯНОЕ МАСЛО омега-3, в чем польза льняного масла, рыбий жир,

preview_player
Показать описание
Номер карты для перевода денег спонсоров - 2200 2459 2012 3945 в банке ВТБ на имя моего сына Ковалькова Виктора

Меня, в разных телевизионных передачах частенько спрашивали – какое растительное масло, по-вашему, полезнее всего, и я уверенно проверял, что все они хороши по-своему. Действительно, на одном лучше жарить, а другого можно только салаты заправить. Но все же именно льняное масло своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. Льняное масло содержит достаточное количество витаминов и других биологически активных веществ, необходимых для поддержания здоровья человека. Но все они работают как производители инструментов в большом оркестре, и чтобы получилась хоть какая-то мелодия, я уж не говорю о произведениях, врач должен точно знать пропорции их связей с продуктами питания и уметь назначать своих пациентов или лидеров на эти фундаментальные знания. Так вот! В семенах льна формулы, например, 46% витамина «F», который не синтезируется в расчете, принесенном нам извне. Кто из моих коллег знает об этом? Много в нем и омега-3 жирных кислот! В состав льняного масла входит большое количество витаминов «А», «Е» и многих других витаминов и минералов. Это не касается всех тех же жирных кислот и биофлаванойдов. Но наиболее важное, на мой взгляд, значение из всех витаминов витамин «Е» играет токоферол, так как именно он отвечает за защиту организма от воздействия агрессивно-активных форм кислорода и крайних радикалов, обеспечивающих антиоксидантное действие, возможно, частично. прогоркания льняного масла, которого очень трудно избежать.
.................................................. ..........
00:00 Благодарность 00:36 История льна 01:51 Льняное масло 03:47 Биологическая ценность 07:32 Состав Омега-3 10:08 Правильное расположение ЖК 11:42 Избыток Омега-6 13 :33 Сочетание оливкового и льняного масла 15:04 Льняное масло и рыбий жир 16:10 Обучение врачей 19:25 Состав рыбьего жира 25:38 Обращение к каналу друзей 28:58 Значение жирных кислот 31:49 Льня маслоное заменяет рыбий жир 33:57 Норма льняного масла и рыбьего жира 36:53 Ртуть в рыбе 40:40 Сколько надо льняного масла 41:52 Льняное масло при ожирении 43:53 Льняное масло для женщин 45:15 Профилактика инсультов и инфарктов 45:50 Фитостеролы 52:13 Кому необходимо льняное масло 54:03 Льняное масло детям 55:38 Льняное масло для мужчин 57:58 Как хранить льняное масло 58:45 Синильная кислота в льняном масле 1:02: 41 Какие бывают масла 1:06:39 Как выбирать льняное масло 1:08:30 С чем употреблять льняное масло 1:11:10 Анекдот на тему 1:11:37 До свидания ...
......... ........................................ ....

/ Ковальков / диетолог Ковальков / Льняное масло / омега-3 жирные кислоты / рыбий жир / в чем использование льняного масла / Как выбрать льняное масло / какие болезни лечит льняное масло /
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Дорогой наш доктор Ковальков!
ВЫ НАМ ОЧЕНЬ НУЖНЫ, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ БОЛЬНЫ.
ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, МЫ ПРОСИМ ВСЕВЫШНЕГО ЗА ВАС!

НуриетТхайшаова
Автор

Моей маме 73 года, и она несколько лет принимает льняное масло по чайной ложке один раз в день. Спасибо вам большое, я очень хочу чтобы вы не болели, и жили долго. Здоровья вам, сил и терпения. Я люблю смотреть ваши передачи.

ТатьянаЕремеева-кя
Автор

Давно не встречал такого знающего доброго с чувством юмора доктора.Благодарю за полезные советы!

ВладимирНовиков-хс
Автор

Бесконечно благодарна вам, Доктор! Кто еще может так интересно, полно, подробно и доступно преподнести материал, кроме вас? Не нахожу ответа. Спасибо! Храни вас Господи! 🙏❤

ТатьянаЕ-др
Автор

Добрый вечер. Рада видеть Вас доктор. Про льняное масло, я написала вам. Спасибо большое за нужную информацию. Здоровья желаю вам Ангела🙏 Хранителя.

ЛюбовьДробышева-гп
Автор

Спасибо Вам за наше просвящение. Народ знает вас уже много лет. Рада что попала к вам на канал. Здоровья вам и блогополучия.

Галина-ййп
Автор

будьте здоровы доктор. вы замечательный .конечно вы будете жить.я молюсь за вас.

nadyatulman
Автор

Уважаемый доктор, как приятно слушать вас, вы очень умный человек, таких нет.Дай бог вам здоровья.

ВераРедченкова
Автор

Низкий вам поклон доктор Ковальков
Мы только можем молитса за вас 🙏
Поверьте вы не уйдете вы всегда будете среди нас потому что вы уже сделали так чтоб вас не забыли Вы очен нам помогаете своими простыми об' яснениями о здоровье
Вы несете добро и свет
Дай БОГ вам здоровья и долгих лет жизни 🙏

parimosharipova
Автор

Спасибо Вам огромное! Я заслушалась прямо.Очень интересно .Давно употребляю льняное масло .Периодически правда, не постоянно.НО давно.Хотя таких знаний об этом масле не имела .Интуитивно все. Здоровья вам и долгих лет жизни!

СветланаМирова-яу
Автор

Крепкого здоровья! Замечательный доктор!

Bella-rztb
Автор

Здоровья всем крепкого и мира душевного! Божьей помощи в благих начинаниях и Ангела Хранителя на жизненном пути!!!Живите дружно, кушайте полезно и вкусно!

nastena
Автор

Благодарю вас доктор. Дай Бог Вам здоровья. Благодарю

НаталияМамаева-фг
Автор

Дорогой и любимый наш доктор! Спасибо Вам огромное! Будьте с нами! Да пребудет с Вами наш Всевышний для Вашего оздоровления!❤

ТатьянаСилич-зц
Автор

Смотрю Ваше видео и хочется улыбаться всегда! Ещё раз желаю вам скорейшего выздоровления!

rizvanvrv
Автор

Спасибо большое Вам добрый доктор за вашу доброту и помощь людям! Желаю Вам скорейшего выздоровления!!

rizvanvrv
Автор

Очень рада видеть Вас в добром здравии! Сил Вам и здоровья! Любим Вас!

Елена-лчл
Автор

Доктор! Супер! ❤❤❤Вам спасибо! Живите долго ❤!!! Крепитесь!!! М/сестра из Гомеля 😂😂❤❤❤

ЛюдмилаБабашкина-эо
Автор

Доктор всех благ вам! Пожалуйста побудьте с нами подольше!

rubigentoku
Автор

Благодарю Вас дорогой Доктор за очень полезную информацию!! А Вам желаю скорешего выздтровления т.к я знаю на своем примере что такое онкология... Вы очень нужны людям !!!❤❤❤❤❤

ЕкатеринаБольшева-сх