Избавляемся от боли в трапеции и воротниковой зоне | За 60 секунд

В этом коротком видео о боли в воротниковой зоне рассказывает Михаил Сорокин. Его советы помогут вам избавиться от боли в трапеции, выполняя одно простое и не затратное по времени упражнение.

📆 Записаться к доктору можно тут:
Телефон: [phone]
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Instagram:

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

[ivanpomidorov]

Когда что-то болит сразу открываю доктора Демченко и его советы реально помогают. Спасибо

[НатальяШопот]

Спасибо огромное, я измучилась за эту зиму, дико болит затем переходит на головную сильнейшую боль, от которой не возможно избавится, не помогают ни какие обезболивающие, спасибо

[АндрееваНадежда-пш]

Очень нужное упражнение, спасибо, Доктор!

[ИринаШвилкина]

Спасибо от души!!! Прямо то, что мне сейчас необходимо было сделать!!!

[galinaprajina]

Спасибо большое доктор за такое жизненно необходимое упражнение!

[ЛидияЧернобай-ъе]

Доктор Вы вовремя, как раз, ,мучаюсь, ,этой болью, спасибо!!!

[ЛюбовьСветлая]

Благодарим Вас, доктор!) Очень нужное упражнение, спасибо Вам!)

[ВладленаЛебедева]

Спасибо Вам доктор, очень актуальное упражнение.

[ИгорьСидоров-пх]

Отлично, как же я сам не додумался, спасибо, !

[ЮрийЩ-як]

Спасибо вам, вы делаете жизнь людям комфортной.Очень информативный формат таких роликов.

[ElenaChe]

Спасибо огромное за упражнение. После 6 часов работы за компом не вставая, 2 дня мучилась. Это ад какой-то был. Трапецевидная мышца как железо бетон стала. И массаж делала и упражнения на растяжение, ничего не помогало. После этого упражнения сразу облегчение наступило. Спасибо, спасли!!!

[galinakruglova]

Кажется, что простое упражнение... Но на практике не так просто! ( или у тех, у кого запущено...) Спасибо, очень нужное упражнение.

[ИренаНекрасова]

Мучаюсь от этой боли, думала перестану работать, все встанет на свои места, но не тут-то было, боль практически всегда с тобой.
Хожу на группу Здоровья, гибкая, делаю зарядку, клею разогревающие пластыри.
Муж познакомил с Вашим каналом, теперь это упражнение буду практиковать.
Спасибо за просветительство, с меня лайк и подписка, увидела много полезного на канале!

[Tamerlan__]

Нежданчик)))
Смотрю без звука и в упор не узнаю доктора Ааааааааа.... Смотрю ещё раз- сначала. Вижу надпись 🔥

За упражнения- благодарочка 🚀

[nataliakochler]

Благодарю за такое упражнение, сделала и действительно облегчение

[Алексей-лкч]

Такое упражнение - хорошо только в отпуске. На работе - заново повторяется. Спасибо и на этом.

[МайяБовтюх]

Я при болях кучу лекарства "скушала", а оказывается нужно делать упражнения для мышц. Доктор огромное спасибо, какая прелесть всё очень просто.

[Ольга-тпп]

Благодарю Вас, но плохо, что вы не показали это упражнение во весь рост, одно дело на слуху, а совсем другое, когда видишь, тогда больше понимаешь и делаешь правильно в следующим ролике имейте это ввиду!!!

[ВалерияВодневская-шч]

Спасибо. Очень помогло. Давно мучилась 😢

[Vyoutub]

🔥Вот именно ! 💯👍 Спасибо, очень сложно понять, где укреплять, а где растягивать и это не только трапеция, например : подвздошно-поясничную иногда нужно укреплять, а не растягивать, а прямую бедра, чаще растягивать, тогда и произойдёт лечение ! Мышечные цепи, никто не отменял. ☝🔥