Как совершить сепарацию от родителей? | Стратегия и план сепарации | Идентичность | Саморазвитие

Сепарацию следует начинать с физического отделения от родителей. Для этого нужно обрести навыки, знания, умения, выйти на работу, заработать там некий статус.

Молодые люди не могут сразу купить себе отдельное жильё, поэтому нужно арендовать. Тут появляются разные противоречия: это дорого, а зачем мне переезжать от мамы. Это все отмашки, чтобы не сепарироваться от мамы.

Отделившись от родителей, вы начнете брать за себя ответственность: сколько вы можете зарабатывать, сколько тратить, как вы распределяете ресурсы, что покупаете, сливаете ли деньги за один день или можете распределить на месяц.

Регрессивные случаи нормальны: когда вы в первое время просите помощи у родителей или возвращаетесь пожить, пока не найдёте работу.

Затем нужно работать психологически: отсоединиться от убеждений родителей, т. е. искать всё то, что вам не нравилось (вопросы про женитьбу, убеждения, что деньги - зло и т. д.) и отсоединяться от этого.

Косвенный признак того, сепарировались вы от родителей или нет - это страх перед авторитетными людьми. Если вы тревожитесь, винитесь, боитесь такого человека, значит сепарация не произошла, и нужно работать с этой зоной.

Сепарация от родителей - это долгий процесс, у кого-то он длится всю жизнь. Чтобы избавиться от травм, семейных предрассудков, убеждений, начать брать ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, приходите на консультацию. Взращивание своего внутреннего ребёнка в ваших руках.

С вами психолог Лариса Бандура.

#Психолог #Психологонлайн #Психология #сепарация_от_родителей

Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Как совершить сепарацию от родителей? | Стратегия и план сепарации | Идентичность | Саморазвитие

С уважением, Лариса Бандура

[Станислав-дп]

Тема интересная, и смысл видео понятен. Стать самостоятельным, учиться самому себя обеспечивать, создавать свою семью. Только если зарплата среднестатистическая, то лучше не спускать деньги на сьемное жилье, а откладывать на своё эти деньги, пусть и живя в родительском жилье. А толку бить себя в грудь, что мы живем отдельно, обогощая владельцев сдающих квартиру. А у самих в кармане пусто, зато мы брутальные сепараторы.) Особенно если ещё и клянчить постоянно деньги у родителей на сьемное жилье.

[НатальяАрхипова-зб]

Вернулась обратно в родительский дом, временно. Ощутила на себе все пережитые травмы и провалилась в состояние жертвы. Мечтаю съехать и выбираю варианты куда можно переехать

[esmeocean]

Лариса, мне очень нравятся ваши видео и ваш подход человеколюбия. Вы много говорите в этом видео о финансовом вопросе, о физическом переезде и о социальной идентификации. Но на мой взгляд, настоящая сепарация, как и выход из любых отношений, начинается, именно что начинается с эмоциональных аспектов. Навыки же и ресурсы приходят вслед за этим. Потому как когда нет четкой внутренней мотивации, истинного желания внутреннего, нет и эффективных действий. И потому, на мой взгляд, истинная сепарация начинается после присвоения Тени.

[dianadoraen]

В моей семье все бабушкины дети так или иначе от неё зависят: финансово или по жилплощади. Я единственный человек который собирается вылететь из гнезда, и её это страшно коробит, ибо с детства мне нельзя было оказываться в различных социальных ситуациях от подработок до кружков, ибо мир большой и страшный и все хотят нас обмануть.

[blueskaut]

Мне 36 и живу с отцом, многие часто во мне не видят взрослого даже просто, и девушки лет 20 обращаются на ты, и называют "мальчик" Или парень, и сам себя понятно взрослым не чувствую, и так соответственно относятся "взрослые". И потому видимо с деньгами плохо, что не позволяю себе "взрослые" деньги, и люди ко мне также... Тут наверное некая скрытая выгода, нет свободы нет и ответственности... И позволяет сохранить внутреннего ребёнка, я творческий человек, а дети живут душой, чувствами, но понял что этот внутренний ребёнок должен быть внутренним, а не в поступках и отношении к жизни, к ответственности. И мужчиной для женщины никогда не будешь, пока ты ребёнок, а живя с родителем, ты для него всегда ребёнок, и ты невольно видишь себя его глазами. Так вот, давно решил срочно свалить и жить отдельно, хотя раньше и жил, но с кем то всегда, с девушкой, просто подругой как правило женского пола, хозяйкой квартиры, снимал комнату. Один недолго жить удавалось. И эти партнёры соседи видимо были в роли родителя для меня, заменой, или в созависимых отношениях. Решил больше ни с кем пока не соседствовать, если жить отдельно то сразу одному, самостоятельно. Но каждый раз что то не выходит, возвращался домой, вроде как своё личное пространство, своя комната, где всё по-своему обустроено, и вид из окна такой родной (хотя во многом условия невыносимые) хочется уже куда угодно, хоть на улицу (как и жил летом) но всё таки хочется по человечески, не чувствуя себя бомжом прожигая свою жизнь, где не можешь заниматься своим делом (хотя мог даже в больнице на койке) вобщем, одни отговорки и самообман, сам саботирует это и найдешь причины и притянншь ситуации, чтобы этого не случилось... Стало понятнее, спасибо, много разных людей об этом послушал.
И что ужасно, изза бытовухи и разногласий, не видишь с родителе просто человека, который может жить как ему хочется, а свою роль родителя он давно выполнил, вырастил тебя как мог. А с мамой вообще не общаюсь, Из-за обид, живя в её квартире и чувствуя её присутствие. Был бы независим мог бы пойти на диалог, как независимый человек с независимым, а так всё эти чувства обиды, неоправданных ожиданий, детские травмы. Вопрос стоит, резко уходить, куда угодно, или иначе никак не получается

[alexalebedenkova]

Мне 19 но мне страшно сепарироваться я боюсь одиночества + я в чужой стране и ещё языка не знаю, были проблемы со здоровьем и не до конца востановился вес, очень много страхов и комплексов. По городу плохо ориентируюсь, боюсь потеряться переживаю и виню себя за то что я слабее чем другие. Но мама прямо давит на меня чтобы я жила отдельно. Я ей объясняла что не могу жить в незнакомом городе без знания языка и работы .

[YanaNovotnaya]

Ваше видео называется как совершить сепарацию от родителей но к сожалению в этом видео нет информации о том как это сделать.

[Живужизнь-яя]

Так я и жила 25 лет отдельно, а теперь вернулась к пожилой маме, которой трудно вести хозяйство. Как вот оставить беспомощную больную маму? А в городе она жить не хочет. Частный дом, огород, печка, куры. Она не хочет это менять.гоаорит она зачахнет в благоустройке. Я работаю онлайн поэтому могу хоть откуда работать лишь бы интернет был. Вот и приходится жить с мамой. И ещё что не даёт нам уехать отсюда это живописное место на берегу озера.

[danildanilow]

мне как раз почти 25 ))а замечал за собой что мне еще 13))

[NataD_SW]

А что делать, если взрослый сын не работает, не учится и сидит на шее у матери? И разговоры и доводы не помогают.

[Кира-ьл]

Я не сепарировалась от мамы и курю. Если брошу сразу произойдёт сепарация.

[ЛорнМалво-эш]

Я не совсем согласна с утверждением, что необходима физическая сепарация. Это знаете, как с зубной пастой. Обязательно ли её использовать? Нет, но при условии, что ровные зубы и чистишь дольше трёх минут. Вот тут ситуация схожая. Можно жить с родителями и полностью психологически сепарироваться, или же достаточно для этого времени и ситуации. Когда оплачиваешь счета, продукты, сам готовишь, стираешь свои вещи. Понимаешь, что ты и родители - это не мы, а отдельные люди. Но другой вопрос: проще и успешнее сепарироваться проживая отдельно или в гнезде? Я веду к тому, что необходимо смотреть на ситуацию индивидуально. В некоторых случаях действительно без физической сепарции никак не обойтись

[darya_researcher]

В общем, боязнь начальников всегда показатель слияния с родителями?

[rutganzales]

Денежки😂 в это все и упирается)) повышение предлогают но сейчас везде только премиЯ и из потерь зарплата у старшего такая же как у младшего потому что под любым предлогом премию срезают

[ВоваВласюк-ыэ]

Вы фрустрируете в этом видео.
Про то, что сеперация такая " аля страшная".
На самом деле, в 100 раз проще чем вы сказали.

[lila-babalon]

Денюжки.. жуткое слово в лексиконе психолога.

[ИринаВоскресенская-мм]

Как отделится от родителей и стать самостоятельными. Слово сепарациях - это отстой, многим не понятно, многие по другому понимают. По русски доступнее.