Cuida Tu Piel Desde Adentro Con Estos Consejos

¿Problemas de piel? La clave podría estar en tu interior.
Muchas veces, una piel sana y libre de impurezas, acné o alergias se logra no solo con lo que aplicamos externamente, sino entendiendo que la verdadera solución empieza desde adentro. La piel es un reflejo de nuestro equilibrio interno y lo que sucede en nuestro organismo.
Algunos consejos para una piel radiante desde el interior:
1. Rebalanceá tus hormonas: Los desbalances hormonales, especialmente las hormonas sexuales, suelen reflejarse en nuestra piel. Considerá hablar con un especialista para encontrar el equilibrio. ⚖️🥑
2. Atendé tu dieta: Eliminá alimentos que te generen reacciones adversas como distensión, mucosidad, gases o mala digestión. A veces, los problemas de piel están directamente relacionados con lo que comemos y cómo nuestro cuerpo lo procesa. 🍽️🚫
Recordá, una piel saludable comienza con un cuerpo saludable. Prestá atención a las señales que te da tu organismo y cuidalo desde adentro hacia afuera.

[andresdfl]

Yo sufrí Acné por 20 años, probé un sin fin de tratamientos y Dermatólogos. Hace cerca de dos años Dios me hizo encontrar un video de Frank Suarez que se llama "Fin a todos los problemas de la piel" Dejé mis alimentos agresores (los alimentos que el cuerpo no puede digerir correctamente), que en mi caso son el arroz y la leche líquida, y el acné se fue en una semana de todo mi cuerpo y mi piel quedó como seda. Es muy agradable que a unos años de su muerte otros especialistas están exponiendo lo que Frank Suárez habló hace tanto tiempo ❤

[margaritadores]

Soy dermatóloga desde hace 56 años eso ya pregonaba en trabajos mundialmente reconocidos, mi profesor adirade P.Dr. Julio Martin Borda. La gente no nos creía e iba a buscar otros médicos a que le recetaron medicación falsamente mágica y carísima.
La piel es el órgano más maravilloso, porque expresa el problema de otros órganos y sistemas, además de sus propios trastornos.
Saludos colega

[monicaweiss]

Y el tema psicológico juega un rol muy importante!! Si estas con desvalorización, miedos, estrés, eso se muestra en el rostro y otras zonas del cuerpo. "Mostrarnos, exponernos, ser muy sensible al juicio de otros, falta de contacto, bullyng, timidez, etc etc son factores que "brotan "en el rostro, ..no hay dieta milagrosa, tenemos que trabajar lo emocional. La biodecodificacion es muy buena para estos temas. Lo digo x experiencia propia.

[karinainostroza]

Me encanta tu forma de explicarlo. Y su piel es muy linda

[milenariarr]

Así es doctor; se me empezó a manchar la piel, y los tratamientos son super costosos, pero siempre he estado segura que con un cambio en la alimentación y ejercicio puede volver a ser como antes; lo peor es que mi piel es muy bonita, pero esas manchas la han opacado mucho; y doc, súmele que últimamente he tenido múltiples problemas problemas personales, incluso de ansiedad, en donde me dan ganas de comer tipo 2, 3 am.... Soy consciente que todo eso afecta mi salud y piel y que debo cambiar mi estilo de vida 💪.
¡Muchas gracias!

[ladymolina]

Lo mismo le pasó a mi hija, fue diagnosticada con rosácea por 3 dermatólogos SÚPER buenos en Miami le mandaron muchas cremas gracias a Dios no se colocó ninguna. De tanto yo investigar le dije que desintoxicara el hígado y lavarse la cara con caléndula y santo remedio, eso pasó hace 15 años. Gracia Dios tiene una piel súper sana. 🇨🇴😍🙏🙏🙏

[nohe.margal]

Cuando eliminé la leche de mi vida, todo cambió. Mi piel está más linda y no uso maquillaje (excepto cuando asistiré a algún evento especial). Mi estómago dejó de inflamarse y hasta perdí peso. 🎉 😊

[analiza_]

Maravilloso consejo 😊.. Tiene apariencia de un ser espiritual infinito con un cuerpo humano. ❤

[paolitaitafer]

Es cierto, yo sufro de acné pero empezando este año lo tenía controlado, pero para el día de mi cumpleaños me regalaron muchos chocolates y comí muchas cosas con grasa pasteles, papas fritas, días antes también estaba comiendo comida chatarra todos los fin de semana y después de comer todo eso el siguiente mes me empezaron a salir muchos brotes de acné, espinillas gigantes, una tras otra y no se me eliminaban así que fui a mi dermatólogo y ahora estoy en tratamiento… así que mi conclusión es que lo que comes afectará a tu cuerpo de una u otra manera ya sea que te aparezcan granos o tarde o temprano se te acumulará esa grasa en arteria o corazón… así que ahora a comer más sano

[AngelicaMartinez-tcjq]

Mucha razón doctor, hace años sufrí una alergia en mis ojos, se me pusieron con manchas como mapache, fui a varios oftalmólogos y nada, hasta que fui con una dermatóloga y me cambio la dieta y me dió pastillas para el virus que traía adentro y esa fue la solución. Gracias por el vídeo siempre muy útil, saludos 🇲🇽🔥❤

[sammyvidal]

Amo a mi Dr. Favorito de las redes sociales. Que hombre mas inteligente. Se nota que ama lomque hace. Que Dios lo bendiga.❤❤🙏🙏

[rocioprado]

Empecé atener acne a mis 28años cosa q jamás habia sufrido. Yo era muy bebedero de café y me gustaba bien cargado. Estuve asi casi 2años sin saber q era. Hasta q deje d tomar café una semana por pura casualidad y cambió mi piel. Ahora bebo poco y menos cargado

[Titocalderon]

Grande doctor estaria bueno un video hablando a fondo sobre este tema 👍

[mediavida-wf]

Cuando tenía acné quístico en mi adolescencia (bueno, a veces me sigue saliendo), la gente siempre me hablaba de echarme alguna crema y ahí les tenía que explicar que lo mío era interno, no externo, que era lo que me explicó el dermatólogo.
El mejor consejo que me dieron fue tomar un vaso de zumo de tomate en ayunas; Una década antes y habría tenido piel de princesa, porque regula hormonas.

[locounpoco]

Podría pasar horas escuchando a éste doc.

[auroragonzalezmiranda-idld]

Muchas gracias por compartir sabiduría. Bendiciones infinitas 🌹, saludos desde la Habana Cuba 🌹

[danielsepul]

Gracias amigo abriste mi mente en estética facial
Mejorare mi alimentación

[lilysantamaria]

Me pasó, muchos años en tratamientos para el acné eliminé los lácteos y los suplementos (proteína en polvo, quemadores de grasa, etc etc) y fin del acné

[MarguiPertuz]

Así es Dr la piel es muy sensible.Gracias por darnos el porque de lo q nos hace daño.le sigo

[brayancopa]

Excelente como siempre Doc. Y una pregunta ¿Cómo rebalanceo mis hormonas?