Τι σ΄ εμποδίζει ν΄ασχοληθείς με τους στόχους σου;

Όταν αποφασίζουμε να ασχοληθούμε με στόχους που είναι σημαντικοί για εμάς, ξυπνάει μέσα μας η αντίσταση που μας γεμίζει αμφιβολίες και φόβους: «Άραγε θα τα καταφέρω;», «Μήπως αποτύχω;». Η αναβλητικότητα αποτελεί τον ισχυρότερο σύμμαχο της αντίστασης και συχνά καταφεύγουμε σε αυτήν για να βρούμε ανακούφιση. Η αντίσταση και η αναβλητικότητα, μπορούν να επιστρατεύσουν οποιαδήποτε δικαιολογία προκειμένου να μας εμποδίσουν να δράσουμε στο «τώρα».

Ψυχοεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Αντιμετώπισης Αναβλητικότητας

Μερικοί άνθρωποι γίνονται αναβλητικοί στους στόχους που αφορούν τις σπουδές ή την επαγγελματική εξέλιξη κι έτσι είναι λιγότερο αποδοτικοί και παραγωγικοί. Αντίθετα, άλλοι γίνονται αναβλητικοί στους τομείς των διαπροσωπικών σχέσεων, της προσωπικής ανάπτυξης ή της διασκέδασης. Σε κάθε περίπτωση, η αναβλητικότητα οδηγεί σε έλλειψη ισορροπίας και ικανοποίησης από τη ζωή.

Απευθύνεται σε κάθε ενδιαφερόμενο που επιθυμεί να:
• Επιτύχει τους στόχους του
• Αυξήσει την παραγωγικότητα και την αποδοτικότητά του
• Επιτύχει μια καλύτερη ισορροπία ανάμεσα στις υποχρεώσεις και τον προσωπικό χρόνο.

Σκοπός
Μέσω βιωματικών ασκήσεων και θεραπευτικών τεχνικών θα έχετε την ευκαιρία να βελτιώσετε δεξιότητες που αφορούν τους παρακάτω τομείς:
• Διαχείριση χρόνου
• Οργάνωση
• Συγκέντρωση
• Απόδοση και Παραγωγικότητα
• Δημιουργικότητα
• Θέσπιση και επίτευξη στόχων

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
-καλέστε μας στο 210 8985895
-συμπληρώστε τη φόρμα ενδιαφέροντος στην ιστοσελίδα μας

[ste_lla]

Ευχαριστούμε! Σχόλιο πριν δω όλο το βίντεο!!!...

[DanTheoMusic]

Αναβλητικότητα όντως κλέβει χρόνο από τις ζωές μας αλλά πολλές φορές χρειαζόμαστε χρόνο για μεγάλες αλλαγές στις ζωές μας πιστεύω, αλλά σίγουρα είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπίσουμε προβλήματα πριν είναι όντως αργά. Πολύ ενδιαφέρον και πρακτικό το πρόγραμμα αυτό