filmov
tv
Ο Φαύλος Κύκλος του Άγχους
Показать описание
Πότε το άγχος αρχίζει να αποτελεί πρόβλημα, επηρεάζοντας σημαντικά κάποιες πλευρές της ζωής μας; Πως εγκλωβιζόμαστε στο φαύλο κύκλο του άγχους;
Σεμινάριο Διαχείρισης Άγχους για Εφήβους 15-19 ετών
Το άγχος συναντάται πολύ συχνά στην εφηβεία, λόγω των ιδιαίτερων προκλήσεων και αυξημένων υποχρεώσεων αυτής της ηλικίας. Το πρόγραμμα αυτό στοχεύει στη συναισθηματική ανθεκτικότητα και την ενδυνάμωση των εφήβων, μέσω της ενίσχυσης δεξιοτήτων διαχείρισης στρεσσογόνων καταστάσεων.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να:
-καλέσετε στο 2108985895
Σεμινάριο Διαχείρισης Άγχους για Εφήβους 15-19 ετών
Το άγχος συναντάται πολύ συχνά στην εφηβεία, λόγω των ιδιαίτερων προκλήσεων και αυξημένων υποχρεώσεων αυτής της ηλικίας. Το πρόγραμμα αυτό στοχεύει στη συναισθηματική ανθεκτικότητα και την ενδυνάμωση των εφήβων, μέσω της ενίσχυσης δεξιοτήτων διαχείρισης στρεσσογόνων καταστάσεων.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να:
-καλέσετε στο 2108985895
0:08:19
Ο Φαύλος Κύκλος του Άγχους
0:16:50
Ο ΦΑΥΛΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ - ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝ ΜΕΣΩ Covid-19...
0:01:00
Ο φαύλος κύκλος των αρνητικών σκέψεων. #ψυχολογία#άγχοσ #κατάθλιψη#φοβίες#ψυχοθεραπεία #υπνοθεραπεία...
0:00:46
Ιδεο-ψυχαναγκαστική διαταραχή / Ο κύκλος μεταξύ ιδεοληψίας και συμπεριφοράς...
0:07:25
Άγχος Υγείας/Υποχονδρίαση | Αναλύοντας το φόβο της ασθένειας | Η Θεραπευτική Παρέμβαση |...
0:21:03
Καταπολέμησε το στρες με αυτές τις 3 παρεμβάσεις
1:53:58
Σεμινάριο – Στρες, άγχος και η αντιμετώπιση τους
0:05:27
The Worry: Ανήσυχες Σκέψεις | Γενικευμένο Άγχος | Έμμονες Ιδέες | Παρατήρηση και Αυτοβοήθεια....
0:00:19
Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΠΩΣ Ο ΦΑΥΛΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΠΑΣΕΙ...
0:31:42
#46 - Ο Φαύλος Κύκλος Της Δίαιτας - Βαλεντίνα Δερμιτζάκη
0:04:08
Άγχος: Οι διαφορές μεταξύ φυσιολογικού και παθολογικού άγχους και τα γενικότερα συμπτώματά του....
0:11:26
Απλές συμβουλές διαχείρισης άγχους!
0:09:15
Αντίδραση στο stress (fight, flight, freeze or fawn).
0:08:53
5 Αποτελεσματικοί Τρόποι Διαχείρισης τους Άγχους
0:01:48
Αλήθειες για το Άγχος
1:05:52
'Το άγχος και οι διαταραχές του'.
0:15:39
#9 Workplace Trauma Podcast Ι Ο φαύλος κύκλος της αυτοαμφισβήτησης και μια διπλή ιστορία κακοποιήσης...
0:00:30
Περί Άγχους και Κατάθλιψης (Ορέστης Γιωτάκος)
0:01:44
Άλλαξε ιστορία, άλλαξε μέρα — μπορείς #θετικησκεψη #χαλάρωση...
0:03:56
Η Ανάγκη για Έλεγχο | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
0:06:01
Διαχείριση άγχους-MonoEsyMporeis.com
0:13:49
Καλύτερες Τεχνικές Υλοποίησης
0:12:13
Συναισθηματική Αγωγή- 03 Άγχος
0:00:50
Υποφέρετε από έντονο άγχος και κρίσεις πανικού; Βρείτε την ηρεμία σας στη στιγμή με Ansiolev instant...
Комментарии