Γιόγκα και Θεραπεία - Πρακτική Για Την Κύφωση Των Ώμων & Της Πλάτης

Σε αυτή την πρακτική επικεντρωνόμαστε στην κύφωση που δημιουργείται στην πλάτη και στους ώμους που "πέφτουν" μπροστά έτσι ώστε να επανέλθει σταδιακά το σώμα μας στην ευθυτενή του θέση.

Μπορείτε να την κάνετε όσες φορές θέλετε ώστε να επωφεληθείτε και να απολαύσετε σταδιακά ένα σώμα γεμάτο υγεία και ευεξία.

❤️ ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ για δωρεάν βίντεο γιόγκα και για να υποστηρίξετε την υψηλής ποιότητας δωρεάν γιόγκα για όλους! ❤️

Έλα σε επαφή μαζί μου & ακολούθησε με στα social media:
To Instagram: yoga_gia_olous

[vasilikimpada]

Τελειο σ ευχαριστώ πολύ!!!καλό φθινόπωρο!!!*