Здоровое пищеварение: как правильно питаться и к чему приводит неправильный рацион

preview_player
Показать описание
Тренировочный процесс в регионе все еще на паузе. Спортсмены теряют форму, теряют ее и обычные люди. Цифры на весах - тому подтверждение. Сегодня во всём мире отмечают день здорового пищеварения. мы решили выяснить к чему, кроме ожирения приводит неправильный рацион и почему сбалансированное питание сейчас в тренде?
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Кошмар, кока кола и фастфуд. Сейчас вообще сложно правильно питаться, стараемся в магазине ничего не покупать, все готовим свое по-возможности

МаксСимонов-тл