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Como Lidar com a Cronofobia: Dicas Práticas
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Aprenda a enfrentar a cronofobia, o medo de passar do tempo. Este vídeo traz estratégias sobre como alocar tempo para refletir sobre o passado e planejar o futuro, ajudando você a viver o presente de maneira mais plena. #Cronofobia #MedoDoTempo #Reflexão #PlanejamentoFuturo #QualidadeDeVida #SaúdeMental #ViverOAgora #EstratégiasDeVida #EquilibroEmocional #AutoCuidado
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