Como Melhorar o Sistema Imunológico do Nosso Corpo

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O sistema imunológico, é o conjunto de células, tecidos, órgãos e moléculas responsáveis pela retirada de agentes ou moléculas estranhas do organismo de todos os seres vivos (sistema de defesa), com a função de manter o equilíbrio do organismo. O funcionamento do sistema imune consiste na resposta coletiva e coordenada das células e moléculas diante dos agentes estranho.
Graças a esse sistema, conseguimos ter uma boa saúde.

Existem várias barreiras mecânicas, químicas e biológicas que protegem os organismos de infecções. A pele, os pelos, a tosse, os espirros, mucos, enzimas, sucos gástricos, pH são exemplos de barreiras que contribuem para manter a saúde.

O sistema imune é dividido em dois tipos de imunidade que caracterizam dois tipos de respostas: a imunidade inata ou natural (resposta imune inata) e a imunidade adquirida ou adaptativa (resposta imune adquirida).

Para ajudar o nosso organismo devemos nos alimentar bem, fazer atividades físicas e beber pelo menos 2 litros de água.

Vamos juntos nessa corrente do bem!

Eu cuido de mim e também de você!

Consulte seu médico geriatra regularmente.

Dra. Erlaine Rezende
Especialista em Cuidados com Idosos

#cuidadoreshumanos #quemamacuida
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Комментарии
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Ótimas dicas. Parabéns querida.Maria Ana Natal RN

mariaanaalves
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Celulas? Nao seriam, bacterias, virus, fungos ou microbios no geral?

josegodoidacosta