Накачать Скулы Подтянуть Овал Лица / Фитнес Для Лица (KatyaWORLD)

preview_player
Показать описание
Стремимся к совершенству вместе:

Худей вместе со мной:

О Подвеске, которая на мне:

Instagram

Instagram-design

Blog

Facebook

VKontakte

Twitter

BUSINESS:

#фитнесдлялица
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Отвечаю на самый частый вопрос "Нужно ли делать каждый день и всю жизнь?":
Всю жизнь и каждый день любые массажи или фэйсфитнес делать не положено! Во всем должна быть система, мера.

KatyaWorld
Автор

1 упражнение - 4:08 (6 подходов в день)
2 упражнение - 6:28
3 упражнение - 7:53

prodigalcookie
Автор

Какая милая женщина. Воплощение женственности и обаяния. Пример для подражания. Приятный голос и внешность. Я восхищена Вами и Вашим видео, и смотря его, выполняла упражнения вместе с Вами. Благодарю.

МашаДюндик
Автор

Когда вы достали бутылку с оливковым маслом, я сперва подумала, что это вино😂 самый лучший помощник в фитнесе для лица

dotsenkin
Автор

Вот, наконец нашла те, самые эффективые и правильные упражнения для подтяжки лица, а глядя на Ваше замечательное личико, хочется неустанно работать над собой. Спасибо Вам большое!

milifisentaarm
Автор

Случайно зашла на ваш канал, сделала упражнение, мышцы горят. И на Вашем видео лицо прямо преобразилось, особенно стало видно, когда кулаками массаж делали. Буду делать каждый день!

mechtapoeta
Автор

Стесняюсь сказать, но я влюбился в шею, она прекрасна 🥺

КоляЦыгельнык
Автор

Катюша!
Спасибо за доброту и щедрость!
Очень люблю лошадей, теперь понимаю почему это животное такое красивое😀
Всех, кто будет делать такой фитнес, будут любить, потому что после упражнений, лицо становится симпатичным и улыбчивым.
Спасибо, милая 👏

имяфамилия-гос
Автор

Спасибо огромное! Я тренер пилатеса и в 45 лет мое тело в прекрасной форме. Но замечаю, что мелкие морщинки стали появляться. Я их очень люблю, но все таки я привыкла быть красивой и очень хочется внешность сохранить. В связи с тренировками мое тело приобрело очень красивые формы, муж не может пройти мимо не потрогая что нибудь. Мне очень интересно как изменится лицо!!! Я немного ленюсь, но тоже обещаю заниматься лицом каждый день. Спасибо вам огромное, что помогаете нам оставаться красивыми!!! ❤

vedaarc
Автор

Спасибо большое за урок! Уже за неделю скулы стали более четкими, подтянулся овал лица, несмотря на то, что щёчки пухлые😅 делаю каждый день перед сном, главное не забывать!)

ØRĞĢĐOCEANTEAM
Автор

ЛЮДИ ЭТО ПРАВДА РАБОТАЕТ!! Большое спасибо ♥️

алиювк
Автор

Очень хороший комплекс упражнений. У меня всегда было большое лицо (толстое), но когда стала делать упражнения, стали видны скулы, чётче овал лица, та и вообще лицо выглядит лучше. Спасибо за комплекс упражнений, буду делать ещё.

Делаю комплексами, месяц делаю, месяц отдыхаю

ЮлияГоловина-цв
Автор

Вау вау у меня лицо действительно стало подтягиваться(точнее овал) делаю в течении 2 месяцев и все круто! Советую. Спасибо большое, Екатерина

bajipsychooo
Автор

Ничего себе 😳 С первого раза за видео видно результат. По утрам самое то! Встаю с жутким оттёками, из-за солей, жидкости, таблеток.. А тут за 11 минут оттёк будто полностью сошёл с лица на весь день :зз

larmalaris
Автор

Чудесная Катя! Излучаете энергию женственности, любви, гармонии и мудрости) Люблю вас)

elizabet
Автор

Спасибо, даже сам просмотр оставляет массу позитива и релакса. Птицы у Вас поют...занимаюсь две недели, очень довольна. Спасибо ещё раз

EmelieDark
Автор

Действительно, очень приятные ощущения после тренировки, можно делать по утрам после легкого завтрака. Спасибо! Мой арсенал тренировок обогатился.

veselayagolova
Автор

«Рыбка» Меня восхитила 😀😁. Все упражнения

ГалинаМусихина-гк
Автор

О Боже, я же с детства мечтаю о ямочках на скулах, о которых вы здесь рассказываете, это очень мило😂😍

miakowal
Автор

Катя, спасибо за Ваши видео. Отличные упражнения! После упражнений не могла не смеяться, представляя как многие, многие девушки, повторяя за Вами "корчат" рожицы!!! Красота-это страшная сила! :)

ИринаИ-чэ