¿Que pasa en tu Cerebro cuando Meditas?

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¿Qué le hace la meditación al cerebro?

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En este vídeo, Justin del Instituto de la Anatomía Humana te lleva en un viaje fascinante a través del mundo de las oscilaciones neuronales y su profunda influencia en los estados meditativos. Comenzando desde lo más básico, exploramos el intrincado reino de los patrones de ondas cerebrales y su impacto en la mente y el cuerpo.

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Referencias (Sólo inglés)




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[Miriam-Green]

Este canal es la locura, amo al dr Justin, su sentido del humor, su forma de explicar algo tan complejo.
Gracias a todo el equipo que hace posible nos llegue este conocimiento, que es más valioso que el oro ❤

[gerardopc]

En esta época más que nunca antes deberíamos aprender a meditar. Debería ser una práctica que se enseñe desde escuela primaria. La meditación es excelente para combatir la ansiedad, el nerviosismo, el enojo, la sobre-excitación que provocan las redes sociales especialmente en los adolescentes y adultos jóvenes.

[Rodrigoctober]

de lujo la forma de explicar cientificamente, lo mejor. Ahora que estamos en el cerebro, Cuando podrian hablar sobre el conciente y subconciente de este?
Un abrazo y siempre gracias

[gabrielmunoz]

me gustaría que hicieran un video explicando a profundidad como se origina el SARA o sistema activador reticular ascendente y el modelo de las redes neurales, saludos!

[omargarcia]

Cuanta claridad y sencillez en un tema tan complejo y extenso. Muy agradecido por tanto aporte. Todo se aclara. Gracias...

[socorromejia]

El cerebro es algo extraordinario y en si, todo el cuerpo humano, estamos hechos maravillosamente. Gracias por sus videos, son geniales 🤗💖

[marinacamachovelazquez]

Tema muy interesante.
Gracias.
Mucha electricidad en nuestro cerebro, aveces resulta complicado llevar a una persona con demasiado estreses, a bajar la frecuencia de electricidad, lo notas por el movimiento involuntario que hacen con sus manos.
La persona debe estar totalmente focalizada primeramente en la respiración, pero con estrés hasta eso cuesta, oh el ritmo cardíaco como mencionaste.
Es difícil, pero lo llegan a lograr, relajando su cuerpo y sintiéndose en paz.
Excelente información
Gracias

[josegregoriomathisonsilva]

Que diseño tan magistral es que fuimos creados con un amor infinito pura gloria divina los felicito a you tube y excelente presentación 💯🌎🇻🇪☮️

[carmenrosagalindomeneses]

Muchísimas gracias, como siempre muy agradecida, con los profesores son de lujo, y ni hablar de todo lo que aprendo en cada vídeo son geniales. Y que decir de nuestro hermoso cerebro solo conocemos los bordes, pero los felicitó por ser tan estudiosos, dedicados y generosos al compartir su conocimiento con nosotros, es una delicia escucharlos y enriquecer mi mente cada día, los atesoro en mi corazón, mil y mil gracias ❤❤❤😊

[patrickmcbride]

Pero el verdadero valor de todo esto, la gran computadora natural que tenemos todos Los seres humanos. Gracias.

[WilBaVel_]

Hola, gracias por el video. En uno próximo podrían hablar sobre la glándula pineal y la pituitaria y su rol en la meditación o en la elevación de la consciencia?
Muchas gracias. Sus video son geniales siempre.

[hildalopez]

Excelente información Dr muchas gracias por su tiempo un cordial saludo desde México.

[zoniamendoza]

Muchísimas gracias por este video tan bien explicado. Amo la forma como esta hecho el cuerpo humano, con tanta perfección y ustedes lo explican todo tan bien y de una manera fácil de entender. Estoy muy agradecida por todo lo que aprendo. Estoy feliz de haberme topado con este tipo de contenido. Yo los sigo desde hace mucho y me encanta. Muchos éxitos

[alejandroperez]

La ansiedad y los pensamientos intrusivos se ponen a pelear con la Meditación cuando está en ejecución en tu mente 👊🏽

[laurakendalltarot]

La meditación es maravillosa!! Yo estado meditando hasta 2 horas y os puedo decir que es lo mejor, sano, beneficioso,

[nayelimartinbolanos]

genial que hagan este tipo de contenido del cerebro hay mucho que estudiar ojala sigan haciendo mas videos . saludos desde Colombia

[rodalbacarrasco]

Muchas gracias por tratar éste tema. Es super interesante y agradecería que profundizaras más sobre ello. Gracias y saludos desde México. Me encantan sus vídeos.

[elizabethharth]

Excelente video, muy interesante practico la meditación en todas formas, caminando, trabajando y en forma pasiva en silecio, muchas gracias, excelente traducción .

[claudiavargas]

Sencillamente fascinante, gracias, por compartir!!!

[jazepoland]

Woow, q interesante como funciona nuestro cerebro durante la meditación, me gustó muchísimo. Realizo meditación y si me calma muchísimo.