Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΠΩΣ Ο ΦΑΥΛΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΠΑΣΕΙ

Στον υποσυνείδητο νου του κάθε ατόμου βρίσκονται ‘’αποθηκευμένα’’ όλα αυτά που έχει βιώσει – εμπειρίες, καταστάσεις, βλέμματα, φωνές, αγγίγματα, συναισθήματα – από την ηλικία 0 μέχρι και την ηλικία του τώρα του. Ο υποσυνείδητος νους είναι αυτός που καθημερινά ‘’εποπτεύει’’ την ζωή των ατόμων, πολύ περισσότερο από τον συνειδητό τους νου και γ’ αυτό ‘’γνωρίζει’’ πολύ καλύτερα από τον συνειδητό νου τα πάντα για εκείνους και για την ζωή τους. Το συλλογικό ασυνείδητο αποτελεί μέρος του υποσυνείδητου νου και περιλαμβάνει όλα αυτά τα κληρονομημένα χαρακτηριστικά μίας κοινωνίας, τα οποία ‘’έρχονται’’ να μεταμορφωθούν και ν’ αποτελέσουν για τα άτομα πανίσχυρες πεποιθήσεις για την ζωή, για τον θάνατο, για την σεξουαλική συμπεριφορά, για το σχετίζεσθαι κλπ..

Κάθε φορά, λοιπόν, που ένα άτομο έρχεται στο τώρα του αντιμέτωπο με μία κατάσταση ανάλογη με μία αντίστοιχη κατάσταση που εκείνο είχε βιώσει στο παρελθόν ενεργοποιείται η αμυγδαλή, το μέρος, δηλαδή, του εγκεφάλου του που συνδέεται με τα συναισθήματα, μέσα σε 12 msec και ο ιππόκαμπος, το μέρος, δηλαδή, του εγκεφάλου του που επεξεργάζεται τις πληροφορίες που φθάνουν σε αυτόν μέσα σε 24 msec, ο εγκέφαλός του γυρίζει πίσω στην κατάσταση του παρελθόντος και ‘’του φέρνει’’ από εκεί παρόμοιες ή και ίδιες σκέψεις μαζί με εικόνες και μία κυρίαρχη αυτοαναφορική σκέψη/εικόνα που ‘’έρχεται’’ να επικρατήσει στον νου του. Του φέρνει, επίσης, τα ίδια συναισθήματα που είχε βιώσει στο παρελθόν και τα ίδια σωματικά συμπτώματα. Το άτομο οδηγείται, έτσι, σε μία εξίσου ίδια συμπεριφορική αντίδραση απέναντι στο τωρινό γεγονός, με το οποίο έχει έρθει αντιμέτωπο και με λίγα λόγια, υποσυνείδητα διατηρεί, συντηρεί και διαιωνίζει τον φαύλο κύκλο.

Για κάποιο άτομο μπορεί αυτός ο φαύλος κύκλος να είναι ο κύκλος του άγχους του. Για άλλο μπορεί να είναι ο φαύλος κύκλος του φόβου του. Για κάποιο άλλο μπορεί να είναι ο φαύλος κύκλος της ανασφάλειας του. Σε κάθε περίπτωση ο φαύλος αυτός κύκλος χρειάζεται ‘’να σπάσει’’.

Και αυτό για να γίνει, για ‘’να σπάσει’’ αυτός ο φαύλος κύκλος και το άτομο, έτσι, να μπορέσει ν’ απελευθερωθεί από όλα αυτά που ‘’το βαραίνουν’’ χρόνια τώρα, μπορεί να γίνει μόνο μέσω της θεραπευτικής διαδικασίας. Μέσω συγκεκριμένης μεθοδολογίας και συγκεκριμένων τεχνικών το άτομο θα μπορέσει, λοιπόν, ‘’ν’ απαλλαγεί’’ από τα συναισθηματικά του, σωματικά του, πνευματικά του και ψυχικά του φορτία, ενώ, συνάμα θα μπορέσει ν’ αναπλαισιώσει την πλευρά του εαυτού του ‘’που υποφέρει’’, βιώνοντας αμέσως μετά μία απίστευτη αίσθηση ατελείωτης, μοναδικής ελευθερίας.

Και δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από αυτό. Ο νέος, ανανεωμένος, έτσι, εαυτός του, νιώθοντας απόλυτα ελεύθερος, θα μπορέσει να του φέρει, πλέον, αμέτρητες ευκαιρίες για μία νέα ζωή, όπου θα μπορεί να επιλέγει, ν' αποφασίζει, ν’ απολαμβάνει, να ευχαριστιέται, να χαίρεται, να ζει.

#subconsciousmind #consciousmind #collectiveunconsious #Neuropsychology #CognitiveTherapy #BehavioralTherapy #CognitiveandBehavioralClinicalHypnotherapy #SpeakYourMind #MaryAntoniadou