Beneficios de consumir remolacha | Dr. William Guerrero

En este video te contaré sobre los 7 "beneficios de consumir remolacha":

1. El jugo de remolacha reduce la presión arterial
2. Las remolachas son una buena fuente de fibra beneficiosa para el intestino
3. La remolacha puede aumentar la resistencia y el rendimiento atlético
4. También gracias a los nitratos, la remolacha puede mejorar la cognición
5. Las propiedades antiinflamatorias de la remolacha pueden mejorar la salud de las articulaciones
6. La remolacha puede mejorar los resultados en las enfermedades hepáticas
7. Los antioxidantes de la remolacha poseen propiedades para combatir el cáncer

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[dr.williamguerrero]

Confirma debajo de este comentario si eres de los míos y te gusta comer remolacha🫶❤️

[luisaluisa]

Si la como casi todos los dias gracias x la info doc 💎💫

[velimay]

He aprendido mucho con usted, agradezco su dedicación.❤ Nunca cambie, que esa sonrisa y esa pasión por la medicina y por informar nunca cambie. Bendiciones!!

[guadalupemejiagalicia]

Buenas tardes doctor! Que buena información Gracias por darse el tiempo para compartirnos su conocimiento!

[ArianaAlvarez-ikui]

Bueno acá en México le decimos "betabel "gracias por la información

[flordemariaguardian]

Que buena la remolacha Dios le. bendiga doctor

[minervatavarez]

¡Doctor Guerrero, gracias por este video! Por favor me gustaria que usted hiciera dos videos: uno sobre "El Sindrome del Colon Irritable" y "Diverticulosis", y el otro sobre la "hernia en el higado". ¡Muchas gracias!

[marinahaimez]

Dr. Guerrero, usted tiene un rostro que inspira mucha ternura.

[V.C.]

👋 Hola. Excelentes consejos. Muchas gracias doctor Guerreo. 😊

[mariagalindo]

La cono poco.
No la veo en ensaladas como antes que no podía faltar con la zanahoria y la papa.
Pero la vuelvo a comer por varias razones que usted mencionó.
Gracias

[jesusgomez]

Buenas tarde Doc. Willian por informarnos que la remocha es muy buena para muchas enfermedades gracias por su informacion que dios lo bendiga saludos❤❤❤

[elizabethdechavez]

Me encanta la remolacha, gracias a Dios no tengo hasta este momento, problemas renales, gracias por seguirnos capacitando sobre cómo cuidar nuestra salud, bendiciones para usted, Dr. Guerrero 🙏🙏🙏🙏

[soniagonzalez]

Hola Dr muchísimas gracias por este video tan importante, pues yo tengo poca oxigenación en mi cerebro y última mente me eh sentido muy cansada con mucho sueño y no me apetece comer tengo un poco de náuseas y dolor en la boca del estómago, integraré la remolacha (betabel) en mi dieta, Dios lo bendiga 🙏🙏🙏🌹

[sofiaalessandraminacampos]

Para mi tiene un buen sabor a pesar de su color muy rica en ensalada

[bertaarrollave]

Gracias doctor por su recomendacion. Muy importante.

[KiviLassumi]

I always have this beetroot it's good for health

[dianamariagomezmunoz]

Muchas gracias Doctor por la información, a mí me gusta tomarla en jugo con zanahoria, apio y limón. Sin cernir

[MariaDiaz-eh]

Gracias Doctor Guerrero por su recomendaciones sobre la remolacha
Yo comia este vegetal sin conocer sus componentes y benrficios sobre nuestra salud. Volverè a retomar el consumo de Remolacha

[MargaritaLopez-ynxl]

Yo lo conozco como betabel y se pasa a moler en un estractor de jugo de zanahoria puedes combinarlo es muy rico

[ivonneaburto]

Ayuda para disminuir el colesterol malo, gracias si contestas… saludos