Restless Legs Syndrom RLS 💡 Die vergessene Krankheit | Unruhige Beine beim Einschlafen & Nachts

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Das Restless Legs Syndrom (RLS) bzw. auf deutsch Syndrom der unruhigen Beine ist eine sehr häufige neurologische Erkrankung, wird jedoch oftmals gar nicht oder erst sehr spät diagnostiziert.
Nur bei knapp einem Viertel aller Patienten in Europa mit Restless-legs-Syndrom (RLS) stellen Ärzte auf Anhieb die richtige Diagnose. Die Betroffenen erhalten infolgedessen nur eine unzureichende oder falsche Behandlung.
Sehr häufige Erkrankung aber oft a) nicht dran gedacht oder b) verwechselt z.B. mit einer Polyneuropathie (also eine Schädigung von Nervenfasern) auch Kribbeln, Brennen in den Beinen und auch Unruhe = ähnlich zum Restless Legs Syndrom.
Diese Unterscheidung ist wichtig, denn ein RLS behandelt man anders als eine Polyneuropathie (z.B. andere Medikamente)
Daher gehe ich jetzt einmal auf dieses Thema ein! Da vielmehr von uns davon betroffen sind als man denkt und es schwer ist seriöse und verständliche Informationen darüber zu bekommen.

6 Fakten zu RLS:
1. Eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen
2. Vermehrt in Ruhe auftretende (also meist nächtliche) Missempfindungen und Bewegungsdrang.
3. Häufige und oft übersehene Ursache von Schlafstörungen. Ggfs. sogar Folge von „Schlafmitteln“
4. Besserung bei Bewegung
5. Unterscheidung: primäre Formen mit genetischer Prädisposition und sekundäre Formen (z.B. durch Eisenmangel oder Urämie)
6. Nicht-medikamentöse Maßnahmen und Medikamente (Dopamin)

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Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Medizin und Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt.
Ausgangspunkt bzw. Fokus ist dabei immer das Leitsymptom Schmerz. Schmerz bzw. Schmerzen sind wichtig und ohne können wir nicht leben. Gleichzeitig ist Schmerz aber auch ein Warnsignal, ein Symptom bei fast allen unseren Erkrankungen, das häufigste Symptom warum man zum Arzt geht und mit der häufigste Grund weshalb man als Patient beunruhigt ist und es einem nicht gut geht.
Interessieren Sie sich für Ihre Gesundheit? Wollen Sie Ihre Krankheiten und die damit verbundenen Schmerzen besser verstehen? Wollen Sie wissen welche Therapiemöglichkeiten der Arzt empfiehlt? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen wöchentlich neue Beiträge und neue Tipps, um Krankheiten und Schmerz besser zu verstehen - Wissen für Ihre Gesundheit.

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[Snoopy]

Ich könnte weinen…. Nach 20 Jahren und davon 8 intensive n Jahren der Unruhe (schmerz) habe ich die „Krankheit“ gefunden… ich habe nicht nur einmal meine Frau gesagt, dass ich irgendwann mir die Füße abhacke… ich werde gleich morgen früh einen gemachten Neurologen ausfindig machen.

Sie können sich nicht vorstellen, wie dankbar ich Ihnen bin Dr. Weigl. So viele Ärzte wie ich aufgesucht habe, vergebens…

Machen Sie weiter so, danke

[claudiahorn-glael]

Ich habe das RLS schon lange. Es geht um 22 Uhr los, ich könnte den Wecker danach stellen. Gegen morgen wird es besser. Mir hilft Kälte. (Beine unter der Decke hervorstrecken oder auf die kalte Matratze neben mir. Auch auf kaltem Boden gehen hilft. Vor 2 Jahren musste ich mich einer OP unterziehen und musste im Krankenhaus enge Trombosestrümpfe tragen. Ich hatte wunderbar entspannte Beine in der Nacht. Ich glaube, die Kompression hat geholfen.

[fridakarlo]

Die besten und wirksamsten Tipps kommen wie immer nicht vom Arzt sondern von den Betroffenen. Wie er soetwas verharmlosen kann ist mir schleierhaft! Es macht so vielen Menschen das Leben zur Hölle!

[Magic-komplexDe]

Ich habe RLS seit frühester Kindheit, wie meine Mutter und Schwester. Antidepressiva und Neuroleptika haben die Symptomatik bei mir extrem verschlimmert, was von Ärzten aber nie ernst genommen wurde, auch behandelt wurde ich nie. Mit Anfang 40 habe ich dann durch starke Selbstbeobachtung und einige Zufälle die Ursache herausgefunden, die hier im Video nicht benannt wird. Deshalb möchte ich meine Erkenntnis hier teilen, weil sie womöglich auch anderen Betroffenen helfen kann.
Bei mir wird das RLS durch Magnesium- und Kaliummangel ausgelöst. Wenn die Symptome auftreten reicht es, ein wenig Magnesiumspray in die Beine einzumassieren, damit die Beschwerden sofort aufhören. Wenn das nicht ausreicht, brauche ich zusätzlich hochdosiertes Kalium, dann ist ebenfalls innerhalb kürzester Zeit Ruhe. Das hat nicht nur bei mir funktioniert, sondern auch bei meiner Schwester und einer Freundin, die ebenfalls RLS hat. Magnesium und Kalium sind beide enorm wichtig für die Reizübertragung in den Nerven, deshalb wundert es mich, dass die medizinische Forschung anscheinend noch nicht in diese Richtung gedacht hat.

[gudrunkespohl]

Wenn ich in der Nacht unruhige Beine bekam, die Aussage warum auch immer so um Mitternacht, hat mir eine Magnesiumtablette geholfen. Die Wirkung für mich war verblüffend. Ich wusste, dass Magnesium mir hilft.
Danke auch für die vielen unterstützenden Aufklärungen von Dr. Weigel!

[zionne]

Vielen dank fuer das video. 5 jahre habe ich das und Ärzte in Krankenhäusern haben es meistens ignoriert oder mir magnesium verschieben. Ich war bei einer neurologin jetzt die hats sofort erkannt. Bei mir ist es die ganze zeit ohne pause ausser in bewegung. Vielleicht waren die aerzte deswegen verwirrt. Ich hoffe sehr es geht irgendwann weg und gute Besserung allen betroffenen <3

[helenebese]

Ich wünschte mir ich hätte sie als behandelte Art gehabt der sich wirklich bemüht den Menschen zu helfen die Ursachen raus zu finden danach um eine richtiger Therapie einzusetzen Sie haben einen richtigen Beruf gewählt Dankeschön 🙏🙏🙏

[gertifromaustria]

Ich litt viele Jahre trotz Medikament sehr darunter, seit einem Monat reibe ich mir abends von der Hüfte bis zu den Zehen selbst angesetztes Johanniskraut Öl ein. Dazu Magnesium, und die Wirkung ist unglaublich! Hab die Tabletten zuerst halbiert, dann jede Woche eine weggelassen und das langsam gesteigert. Innerhalb 4 Wochen bin ich frei von Beschwerden und Tabletten. Versucht es, alles Gute!

[angelandthedevil]

Ich hab das seitdem ich denken kann und jetzt nach 52 Jahren höre ich das erste mal davon...welcher Arzt ist da der richtige Ansprechpartner? Und danke Doc für Ihre sehr informativen Videos!

[sh.m.]

Vielen Dank für Ihre tolle Erklärung. Das war für mich sehr hilfreich.

[carmengampert]

Vielen Lieben Dank, Herr Doktor Weigl.👌🙏🙋‍♀️
Bin ich nicht alleine damit.
Tolle Stimme!👌👌

[mariannesass]

Hallo, Herr Dr. Weigl, ich bin bezüglich RLS auch betroffen. War schon bei verschiedenen Ärzten, erfolgreich waren die Besuche nicht. Die Symptome sind bei mir nicht immer stark. Besonders im Sommer und im warmen Bett leide ich darunter. Ich habe vor Jahren für mich herausgefunden, dass eine kalte Beindusche und Kniebeugen mir sehr helfen. Danke für Ihre Beiträge.

[blumeblume]

Ich danke ihnen 🙋🏻‍♀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼nun weis ich das ich nicht alleine bin 🌷mit mein Problem, Gott schütze sie 🌹🌹

[MortyTimes]

Danke für das Video, ich leide schon länger daran und habe jetzt endlich ein Neurologen Termin. Mit dem Hausarzt habe ich schon einen Test mit Restex durchgeführt. Es wirkt aber die Nebenwirkungen sind auch schrecklich, ich darunter Halluzinationen, kann trotzdem nicht schlafen oder wenn nur 1-2std, und fühle mich damit sehr eklig.

Zu diesen ganzen Tipps kann ich nur sagen sie sind alle nett gemeint aber man kann ja nicht 8 std in der Nacht seine Beine bürsten, baden oder sonstiges.

[timmitieger]

Nun weiß ich endlich was ich seid meiner Kindheit habe. War öfter beim Arzt und wurde ohne Befund nach Hause geschickt. Hatte es immer in den Waden und hinteren Beinmuskeln, kein Schmerz aber ein extrem unangenehmes Gefühl. Hab mir dann selber einen Krampf bis zur absoluten Schmerzgrenze verpasst. So ging es 1 bis 2 Stunden.
Nun die gute Nachricht, Sport habe ich mein ganzes Leben getrieben aber seid ich zum Judo und Aikido gekommen bin, sind sowohl die RLS - Symptome als auch meine Rückenschmerzen, die ich auch als Kind schon hatte, fast vollständig weg. Danke für das Video.

[gmennyson]

Danke für diese ausführliche Erklärung ❤ Vor Ort beim Arzt ist oft keine Zeit 🥺

[Uhrenmusik]

Tolles Video! Ich (29M) hab's schon seit Jahren, so wie meine Mutter und mein Opa.

Ich wollte nur ergänzen:
1. In meinen 10 Jahren Cannabis-Konsum hatte ich es gar nicht, wenn ich vorher abends geraucht habe. Leider waren die Nebenwirkung des Stoner-Lebens nicht mehr haltbar. Vllt. kommt es für andere Menschen aber in Frage.
2. Gerade zur kalten Jahreszeit im Moment, Füße abduschen, nicht ganz abtrocknen und dann Fenster offen lassen im Schlafzimmer und bei doppelter Bettdecke Füße rausgucken lassen. Ein Segen!! Hört sofort auf und das komplette Abfrieren der Füße befreit mich den Rest der Nacht.

[christinasad]

Ich trinke seit ein paar Tagen Zistrosetee, da ich an Gripoe erkrankt war und dieser Tee antibakteriell wirkt.
Toller Nebeneffekt, ich kann nachts wieder richtig gut schlafen und der Bewegung gsdrang ist kaum noch da. Habe jetzt vier Nächte ohne Probleme durchgeschlafen.
Wäre eine Untersuchung wert.
Den Tee trinke ich jetzt jeden Tag und beobachte weiter.

[moabit]

Ich habe massivste Schlafstörungen durch diese Krankheit und führe kein normales Leben mehr. Ich schaffe die alltäglichsten Dinge nicht mehr. Bin total müde und leer. Ich nehme Restex ein. Das hilft meistens für einen kurzen Augenblick, aber die Symptome setzen sich schnell wieder durch. Bewegung ist sehr angenehm und lindert. Aber es ist kein normales Leben mehr.

[irinawehmer]

Sehr informativ und hilfreich.Danke Dr.Weigl💕