La paradoja del Apego Ansioso Ambivalente

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[Mishel]

La ansiedad es por la herida de abandono y los de apego ansios deben aprender ellos mismos a sostenerse, no tiene que ver con el evitativo, sino con la demanda que hacen. (El evitativo tiene sus propios kilombos que resolver porqur es otro apego inseguro también)
Los ansiosos ambivalentes Buscan afuera lo que ellos no se dan, si trabajan en llegar a un apego más seguro, se darán cuenta que a veces piden excesivamente y que invaden a la otra persona y ahí, son ustedes los que no ven al otro y no empatizan con la pareja, porque tienen la creencia de que la pareja les tiene que cubrir todas sus necesidades y eso solo lo hacen los padres con niños pequeños.
Se comportan desde la herida como bebés y ya son grandes.
Hay que responsabilizarse uno de sus propios kilombos y desde ahí no van a pedirle peras al almo.
Las parejas son de dos y ambos son responsables, si le tiras la culpa al evitativos nunca vas a sanar tus propias heridas.

Si realmente una persona quiere sanar debe reconocer que tiene que aprender a sostenerse y trabajar para un apego mas seguro, sino van de víctimas de los otros cuando el daño se hacen por no mirar sus propias necesidades y atenderlas, solo buscan a una persona que los cuide en lugar de cuidarse

En esto aplica la frase "hay que amarse para amar a los demás" sino parecen un agujero negro que ansiosamente buscan llegar hacia sí todo lo que pase por el camino.

Incluso si uno tiene un apego medianamente seguro y se vincula con alguien así, a veces, cansa y agota tanta demanda y victimismo

[brandonbarrera]

Totalmente, al final la comunicación asertiva es mega esencial.
Tengas los problemas que tengas (no digo que no sean válidos), nadie nos ha enseñado a amar a otra persona.
Siempre es mejor comunicar desde la serenidad y si de ahí se ve que no funciona te retiras con valor

[marialejandrasalv]

Desde que mi psicóloga me dijo que tengo apego ansioso ambivalente, entré en un llanto absoluto. Lamentablemente dejé de acudir a terapia, pero ahora estoy decidida a retomarla, porque en el fondo siempre supe que algo dentro de mí no me dejaba avanzar. Me he sentido estancada, incluso ahora mismo, por ciertas conductas que he tenido a lo largo de mi vida, como victimizarme o autosabotearme.
Aunque ha sido complicado, sigo trabajando en mí. Soy consciente de que este tipo de ansiedad puede ser tóxica para mí misma, y duele mucho ver cómo puede afectar mis relaciones cercanas. A veces siento que estoy "rota", pero también sé que con mucha terapia, autorreflexión y trabajo emocional se puede sanar. Desde entonces, he comenzado a evaluarme con más amor y conciencia. Gracias al canal de Lluís, logré entender mejor lo que implica tener este tipo de apego. Me ha ayudado a reflexionar muchísimo. Hoy solo sé que, priorizando mi salud mental, puedo aprender a establecer vínculos más sanos, con seguridad y confianza emocional.
Muchas gracias, Lluís, por tanto contenido valioso.🙌

[Elisabeth-idlc]

Qué importante esto que dices, si actúas desde la dignidad vas a saber si la otra persona merece lo que le das.

[tabacodepipa]

Gracias Luis, soy de apego ansioso y tus palabras me recuerdan que no me olvide de mi misma !!

[elizabetholdeman]

Cuando al principio te tratan como una princesa y te ponen en un pedestal para luego devaluarte, menospreciarte, ignorarte, engañarte, no creo que mis protestas sean por mi infància, que fue muy feliz

[solangesanmartin]

Comprendo. Pero que pasa cuando por ejemplo, saliendo con un evitativo... logras superar la etapa del reclamo acusativo, y en un momento de calma le explicas cuales son los mínimos que tu necesitas... Y así y todo no hay respuesta del otro lado (o por lo menos no la que tu necesitas)

[JorgePerez-yglt]

Hola @lluisrodriguez podrías hablar de como podemos manejar la relación un apego ansioso ambivalente y un apego desorganizado, sería muy enriquecedor, gracias 😊

[ElenaRuizmartinez-rr]

Pero digo yo, las parejas están para atenderse… no? Para darse cariño, para conversar… etc, sino… para que están las parejas? Y si no hace nada de eso, es más es mejor con los amigos que con la pareja, y encima no se le puede decir nada, y si se lo dices se ofende!! Cómo demonios se lo hago saber? 🤷🏽‍♀️

[patriota]

Yo veo a mí pareja Evitativa 2 veces en la semana más allá de los fin de semana. Yo soy Ansioso. Cada vez que tenemos alguna discusión...uno de esos días siempre le surge algo por lo cual no nos vemos. Eso me daña y se lo digo..pero me trata como intenso. Yo siento que no me dan prioridad y se lo digo pero por otro lado me hace sentir peor porque parece que le pido por favor vernos cuando ella también debería tener ese interés por sobre otras cosas ...Eso daña mí autoestima pero me cuesta no darle importancia cuando pasa...al punto que cuando la vuelvo a ver se da cuenta de mí enojo y encima me lo refriega como que no corresponde ( yo digo ...me trago la rabia ? Hago lo que ella quiere ? Y lo que yo necesito ? ). Es más ...me voy al extremo que pierdo interes en la relación ....Cada vez que siento que estoy mejor con ella vuelve a surgir este tipo de cosas donde ela toxa algo que le pido y no me da y vielve a sirgir el tema y discutir

[Jamirallesf]

La mayoría de los evitativos no tienen ni idea de lo que les pasa y te juzgarán mal siempre, hagas lo que hagas... el "a lo mejor" es hablar de un 0, 1% de probabilidades de que las cosas mejores. El evitativo es un narcisista inconsciente, no se engañen.

[luisalanis]

Demasiado tarde, ganó mi apego ansioso se terminó