filmov
tv
Работа с беспокоящими мыслями | Тревога
Показать описание
Иногда нас одолевают беспокоящие мысли и тревожные чувства. Мы застреваем в ментальной жвачке, вновь и вновь думаем и не знаем как найти выход. Если вы хотите найти работающую психологическую технику и побывать на мини психологическом сеансе, смотрите видео
Подписывайтесь на мой Инстаграм:
Запись на консультацию на сайте
#тревога
#беспокойство
#навязчивыемысли
Подписывайтесь на мой Инстаграм:
Запись на консультацию на сайте
#тревога
#беспокойство
#навязчивыемысли
Работа с беспокоящими мыслями | Тревога
Техника саморегуляции 'Контейнер'. От тревоги, беспокоящих чувств и телесных реакций...
Совет психолога. Выгружайте мысли и эмоции на бумагу. Психолог Лариса Бандура...
Обсессивно-компульсивное расстройство ч.1: суть, причины и механизм ОКР, навязчивые мысли и действия...
Медитация для снятия стресса и тревоги на работе. Осознанная практика расслабления!...
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОННИЦЫ? Быстрый и эффективный метод расслабления тела //Владимир Животов...
Психологическая травма: как исцелиться самому. Терапевтическая игра...
ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ И ВСЁ РЕШИТСЯ! МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ВСЕХ ПРОБЛЕМ И ЗАПРОСОВ! + МОЩНЫЙ САБЛИМИНАЛ!...
Тревожно-депрессивное расстройство / Что это? / Как помочь? / Уроки психологии...
Сущностная практика, часть 1. Рабочая схема. Расслабление как другой режим работы системы восприятия...
Навязчивые мысли| Тревожное состояние| Генерализованное тревожное расстройство...
Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]...
Как перестать ходить по кругу? Как управлять своими мыслями? #психология #управление_реальностью...
ЗАЧЕМ ВЕСТИ ДНЕВНИК. О пользе дневника для твоего сознания...
Почему это является проблемой? #психологмосква #риливтерапия #психологонлайн #facttherapy...
Техника. Отстранение от навязчивых мыслей.
ГТР ч.1: ПОСТОЯННОЕ БЕСПОКОЙСТВО ПО ЖИЗНИ Суть и механизмы генерализованного тревожного расстройства...
5. 10 правил если тебя мобилизовали или ты идешь добровольцем...
Случай из практики: ИПОХОНДРИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО. см. подробнее в описании и закреп. комментарий👇...
Как за 3 минуты исцелить свои психологические травмы детства? Метод работает отлично!...
6 признаков, что вы никогда не любили своего партнера [Psych2Go]...
Духовное Значение Постоянных Мыслей о Ком-то | Энергетическая и Духовная Связь...
12. Барбара Марсиниак. Приносящие Рассвет. Учение Плеяд. Глава 12....
Как избавиться от негативных мыслей | 3 эффективных техники...
Комментарии