Стретчинг подвздошно-поясничной мышцы

preview_player
Показать описание
Ксения Шульга демонстрирует два упражнения, которые помогут сделать растяжку подвздошно-поясничной мышцы.

----
для тренеров, которые стремятся к большему
Рекомендации по теме