Sposoby na odporność: zmień te 3 rzeczy, aby mniej chorować

[koprolity]

Proste i skuteczne, najlepsze połączenie.

[iwonachrobak]

Bardzo się zgadzam, naturalne środki zawsze działają mam to sprawdzone, jem dużo warzyw, ćwiczę reguralnie, śpię 7, 8 h i naprawdę bardzo rzadko choruje ❤

[gwiezdnyzul]

Ja polecam olej z czarnuszki, regularnie go bierzemy razem z dzieckiem i wyraznie mamy lepsza odpornosc, 4 latek od roku nic nie przywlekl z przedszkola od roku oprocz katarku kilkudniowego

[MrSmootas]

Fajne pitu pitu. Powie mi Pan jak mam spać 7h kiedy pracuje w systemie zmianowym i bardzo często kończę prace o 22 wracam do domu przed 23 i wstaje 4.40 bo następnego dnia idę na 6 :D Jak mam lepiej spać??!

[olej]

Już zdążyłem się rozchorować, najpierw przewiało mi szyje jak wyleczyłem ból to następnie zatoki i osłabienie i ból stawów. Już chciałem iść do lekarza i brać antybiotki ale kuzyn przypomniał mi, że mam brać węgiel aktywny i faktycznie na 4 dzień jak nowy.

[adamangielczyk]

ja jak dużo czosnku jadłem to w czasie covida pomagało, każdy uciekał na co najmniej 10m.

[alekosiecki]

Nie pamietam kiedy spakem 6 godzin. To marzenie. Warzyw nie jem, bo mi szkodzą od zawsze. Miody nie mogę ze wzglefu na cukrzycę. Infekcji nie łapię. Wczoraj mialem katarek przez 3 godziny, poważnie 😅

[PiotrPetter]

A oto ja i moje 10 przykazań :
1.Jem to co lubie i sie tym chlubie,
Białe pieczywo spożywam żywo
2. Golonka, boczek i sery to coś co uwielbiam do cholery
3. Codziennie świeże piwko ze sklepiu na przeciwko
Na weekend coś mocniejszego aby zabic "diabla złego"😉
4. Czosnek i cebula mnie nie rozczula😋
5. Kluski, makarony to żołądek wypełniony
6. Praca fizyczna jest elastyczna wiec wyginam śmiało ciała
7. Idę spać o takiej porze jak sie do wyra położę
8. Tak oto żyje, wcale nie tyje
9.Cukier, cisnienie ma dobre stężenie
10.Zaden ból głowy, pelen energi i zdrowy
Pomimo swoich lat wygladam jak małolat

Czy może ludzkość przeszła jakąś metamorfozę w ciagu ostatnich 30 lat o.ktorej nie wiem?
Jeżeli nie, to te wszystkie "dobre rady" są bezwartościowe i o kant dupy rozbić.

[lukasz]

Jasne bo każdy z nas jest taki sam a badania zmieniają się co rok😂

[Bob-rjbo]

Najlepiej to praca w gastronomii działa. 12-16h dziennie pracy, zwłaszcza w weekendy, na sen sobie pozwalasz w drodze do domu metrem. Masz mało czasu żeby narzekać więc nie masz mętliku w głowie. Czasu na chorobę też nie masz .

[Versal]

Ja śpię po 5 godzin i wpierdalam smalec i nigdy nie chorowałem

[KingAk]

A co myślisz o warzywach i owocach i temacie dużej ilości pestycydów lub nawet kilku rodzajach pestycydów

[Amx_]

Raczej wądpie że spompowanie się ćwiczeniami da nastrój. Zakwasy rozwalą to wszystko

[basia.]

Robię to wszystko i nawet moja wychowawczyni zastanawia się jak to jest, że tak rzadko choruje xD.

[elizan.]

U mnie cały czas do zmiany. Przede wszystkim sen.

[agnieszkaapa]

A jesli nie ma takiej mozliwosci zeby tak dlugo spac to co można z tym zrobić

[mateuszwarzycha]

Ważne kest też "zakwaszenie" organizmu.
Kapusta kiszona, ogórki kiszone, sok z buraka kiszony, ocet jabłkowy -domowy najlepiej. Mozna też używać soli kłodawskiei- jedyna sól niejjodowana. Nie wiem czy Pan się z tym zgadza?

[Neuvilette_otter]

Ja nawet jak nie jestem chora pije herbate z miodem..

[dominikrobak]

Jak to zrobić bedąc zawodowym kierowcą.🙄

[darianowakowska-gardynska]

Mąż spi 5-6, godzin on jest choru max 2dni. Ja spie 6-8godzin jak mnie zarazi jestem chora miesiąc. Ruchu i warzyw nam nir brskuje.😂