Las Ventajas De Una Transformación Física❗️

Las 5 ventajas de transformar tu cuerpo!
los beneficios de bajar de peso y conseguir un cuerpo atlético son demasiados pero en este video les comparte 5 de los mas notables:

1. bajar de peso incrementa tu energía y vitalidad
4. las personas en general suelen verte y tratarme diferente
5. bajar de peso te hace lucir mejor

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[vazquezhernandezjuancarlos]

Actualmente tengo 16 años y hace dos años pesaba 70 kilos y se burlaban de mi, hasta que decidí mejorar mi fisico y nadie sabía que yo había empezado a hacer ejercicio y despues que obtuve los resultados que quería, todos de pronto se volvieron según mis amigos, :')

[rubenaguirre]

Es verdad lo que comentas, cuando nos quitamos esos bultos de grasa uno se siente más vivo, más audaz, el entorno contrasta muchísimo mejor, se mantiene una actitud más positiva, te dan ganas de hacer muchas cosas y casi no te cansas o te recuperas rápidamente, solo el que logra y se mantiene en ese grandioso estado sabe lo bien que se siente, EXCELENTE VIDEO, MUY MOTIVANTE 💯✌️😎👍

[JorgeCastillo-rmms]

Sin duda un video que motiva demasiado, gracias hermano por tan buena vibra, abrazo y bendiciones 🙏🏾

[fernandolimonmaldonado]

Bro, gracias a tu canal e podido bajar de peso no mucho porque llevo poco tiempo haciendo ejercicio no tenia el valor de hacerlo y tus videos de apoyo moral me han ayudado muchas gracias saludos❤️

[harlyngamboa]

Eso es verdad. El trato es mejor no solo del lado de las mujeres... También del resto de la población. El físico que se adquirió con trabajo hace que las personas te traten con respeto hasta el punto de que en las calles los "malandros" lo piensen muchas veces antes de hacerte daño y en cuanto la policía, secundaria, universidad o hasta tu lugar de trabajo te tratan con respeto 👍🏾👍🏾

Gracias a tus videos me hace motivar más en el mundo fitness. Saludos desde Colombia 🇨🇴

[miguelaranguiz]

Muy bien, notable cambio.Hoy estuve a punto de no continuar con el entrenamientos en casa, ya que todo esto que esta pasando por el covid, me tiene un poco sobrepasado, pero tu video, aunque cortito, me dio ese empujón de seguir, vale 👍👍👍👍

[diegoramirezmedina]

BASTANTE ME has Motivado
Rey Yo Hace 8 Años Estaba Super Gordi Pero Gracias a Tus Rutinas E Mejorado Bastante

[oscarmateos]

Empece a verte hace 3 meses y jamas pensé que pudiera bajar más de 10 kilos, era tan pesada esa carga pero ahora voy por otros 10, ojala algún día tenga aunque la mitad de tu físico, gracias por motivarnos y a seguir trabajando!

[rocioteranmoreno]

Que padre vídeo!! Y si a veces te preguntas si vale la pena el sacrificio, y más si llevas un largo tiempo, pero cuando te ves al espejo y los demás si te ven diferente pues si lo

[armandocrisostomobalderas]

Minuto 1:55 como dice el buen paul de barras de praderas un UN BUEN CUERPO NUNCA PASA DESAPERCIVIDO saludos Gerardo 🙋 sigo siendo el pillo desde la zona oriente del estado de mexico 🌟🌟🌟🌟🌟 al video

[rayjumpman]

Qué chingón! Yo tambien estoy transformando mi cuerpo, llevo 25 kg perdidos!!!

[conceptoarcanocanaloficial]

Gracias, vas al grano y explicas bien, desde tu testimonio personal, era justo el video que estaba buscando.

[juanchoorrego]

Hola compa, lo que dices es verdad, hacer actividad física hace que muchas cosas tanto internas como externas.... Cambien, haces que cada día veas en ti mismo un cambio, hace que cada día te digas: hoy soy alguien diferente, no veo el resultado en un día...., Pero ser y tengo la confianza en mi.. de que en unas semanas o meses se notará la diferencia, tanto en mi cuerpo, como en mi corazón, mi mente y también en el vínculo social que me rodea.

Gracias hermano por este video y otros, te lo agradezco, espero un día de estos poder entrenar a tu lado compadre, un saludo desde Colombia, Bogotá

[gcoelrey]

Este es uno de los canales que no me deja parar... cada video es una motivación a seguir!!

[dailenorteganoa]

Me encantó ver la transformación de tu esposa y tu waoooo es solprendente, son sin duda alguna una motivación para todos

[blancaangulo]

Tu eres una inspiración. Yo ya dejé de ver el tiempo. Estoy disfrutando el proceso. Creo que la paciencia es muy importante. Dándole el peso se va a ir sí o si

[betomartinez]

Son muy buenos motivos yo apenas voy empezando a transformar mi cuerpo y si he bajado de peso ya tengo un poco más de masa muscular, muchas gracias por los consejos los ejercicios y la guía de nutrición, espero pronto poder llegar a tener un cuerpo saludable

[JesusFlores-eeru]

Yo antes tenía sobrepeso, gracias a videos tuyos cambie todo, tienes razón sobre el respeto, en mi caso antes me decían varias cosas, ahora le tienen respeto las mismas personas

[pablobrett]

Todo lo que decís es verdad. Yo estába en sobrepeso hasta que empecé a entrenar, había adelgazado mas de 40 kg y seguía poniendome en forma, tenia energía para todo, tenia un gran austoestima hasta que me lesioné la rodílla. No podia hacer mucho pero seguía, deje de entrenar como antes y empezaron a pasar cosas en mi vida que me hizo caer en depresión. Actualmente recuperé todo el peso perdído y cada día me siento peor. Pero algún día volveré a entrenar. Hacer ejercício es lo mejor que me pudo haber pasado en mi vida. Anímense, pierdan el miedo, todos son capaces de hacer cosas increíbles, es cuestión de dar el primer paso sin pensarlo.

[lizetterodriguez]

Excelentes se de lo que estás hablando, porque a mi me ocurrió hoy soy otra persona más activa y saludable. Porque cuando hacemos rutina de ejercicio nos transformamos tus familiares y amigo te ven diferente. Me encanta escuchar sobre tú transformación. Me anima a continuar con mi rutina de ejercicios. Bendiciones.