Отекают ноги: что делать? Как лечить отеки ног?

От чего отекают ноги? Почему отекают ноги внизу у косточек? Как избавиться от отеков ног? Рассмотрим самые распространенные причины отека стоп и опухших лодыжек.

_____
_____

Отек ног - это не пустяк, а серьезная проблема. Почему отекают ноги? Это могут быть проблемы с печенью, проблемы с почками или проблемы с сердцем. Если у вас отек ног, причины могут быть в дисбалансе электролитов. Но если при отеке после надавливания остаётся ямка, обычно это проблемы с каким-то органом.

Многие задаются вопросом: отекают ноги, что делать? Мочегонное при отеках ног – это не панацея. Если у вас отекают щиколотки ног или отек стоп ног, первое, что вам нужно – это правильное питание. Почему? Потому что если отекают ноги, причины надо искать в проблемах с органами. Обычно если отек, причина в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка. Печень берёт аминокислоты из крови и вырабатывает белок альбумин, который помогает попадать жидкости в кровь. Когда это преобразование не происходит из-за больной печени, в крови становится мало белка альбумина, и жидкость как бы выходит из крови, в результате у вас сильный отек ног.

Поэтому если у вас отеки ног, лечение будет в исправлении питания. Надо есть сырые овощи и зелень в больших количествах. Например, шпинат, кейл - в них есть ферменты, минералы, которые помогут вывести жидкость из организма. Если сильно отекают ноги, пейте яблочный уксус. При сильном отеке ног не принимайте протеиновый порошок. Ешьте качественный белок - говядину травяного откорма, рыбу или морепродукты. Когда у вас отек, лечение будет заключаться также в отказе от сахара.

Если у вас отек ног, что делать ещё? Очень действенная вещь – это фермент серрапептаза. Серрапептаза избавляет от рубцовой ткани и ненужных волокнистых тканей, растворяет тромбы в артериях, улучшает циркуляцию, помогает от воспалений и цирроза печени. Это одно из лучших средств, если есть задержка жидкости.

_____

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#ОтекаютНоги #ОтекиНог #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[sadabilich]

Откуда доктор Берг знает о моих проблемах? Как только меня что-то беспокоит, тут же появляется ролик! 🤦‍♀️😂Брависсимо, доктор! А также огромная благодарность за великолепный перевод 🙏🙏🙏😊👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[naimaveselo]

Я начинаю влюблятся в него. Боже так как он никто обо мне не заботился. Спасибо 🔥🔥👏

[maralnepesova]

Как я обожаю этого доктора! 😍😍😍
Такие замечательные и действенные рекомендации! Слушаешь и как-будто уже выздоравливаешь, такой приятный доктор. Одним словом ПРОФЕССИОНАЛ!
Спасибо большое вам и вашему переводчику за прекрасный перевод! ❤❤

[kulaimmuratbaeva]

Видно человек окончательно изучил и рассказывает уверенно и убедительно, а главное в пользу. Диктор переводчик, а вам отдельное благодарность🙏. А вы ведь даже эмоции доктора переводите👍. Классно вас слушать и выводить для себя полезное. Спасибо 🙏👍

[mmkcbbx]

тоже отекали ноги. Начала с зарядки, а потом по совету терапевта принимала курсом лимфотранзит эвалара. Курс короткий, всего 10 дней. Он выводит жидкость из зоны отека, поддерживает здоровый лимфоток, выводит токсины. Все нормализовалось.

[elladanko]

Потрясающая информация. Я просмотрела множество ваших роликов. Очень полезная и деловая, исчерпывающая информация от профессионала. Спасибо за профессиональный перевод, очень легко воспринимать. Дай вам бог здоровья.

[biobizt]

Доктор Берг большой молодец и специалист. Удивительное сопровождение ролика переводчиком. Он тоже молодец!
Какая хорошая и правильная подача материала. Супер спасибо Вам!

[ymwnrbx]

Доктор ты молодец !!! Третий раз прослушиваю ролик. Информация конечно сжатая, еще хотелось бы добавить, как серропептаза помогает у кого синусит, и проблема с легкими. Но опять же не надейтесь на одну только волшебную пилюлю, ПИТАНИЕ без этого ни куда.

[Alisa]

Доктор, Вы расказываете суть вещей, а у нас борятся только с следствиями.

[qkicujy]

Самообразование это спасение Доктор!!!!

[iiib]

Благодарю, доктор!
40 лет работаю рядом с врачами, а последние 10-с эндокринолога и(которые пытаются лечить ожирение).
Они даже приблизительно не знают о тех вещах, о которых Вы рассказываете.

[oismecx]

Спасибо Вам большое, живите дольго, Вы очень нужный людям.

[rzyyliz]

Вы обожаемый умный человек, очень грамотный вы нам дарите радость, мы вас любим и спасибо людям которые дали нам о вас знать в переводе на русский язык

[yxtjogh]

Сердечное спасибо, доктор.
Очень грамотно, ясно и полезно. Вовремя
Вы лучший доктор на сегодня, по крайней мере для меня
Посмотрю все Ваши ролики.
Вы- профессор, лектор и врач от Бога, предполагаю

[svetlanahass]

Я даже не знаю, как благодарить Доктора Берга... нет цены его лекциям, советам, знанием. Надо сидеть и записывать, а потом перечитывать, делать выводы и принимать дальнейшие меры, чтобы улучшить здоровье. Доктор Берг, Вы доктор от Бога. Спасибо Вам и удачи. Также спасибо каналу, который так хорошо справляется с задачей.👍👌👏💝

[hmpdptv]

Благодарю, Уважаемый Доктор Берг, Ваши лекции БЕСЦЕННЫ, всех Вам благ.❤

[knbujvq]

Спасибо, доктор. Краткость и доходчивость изложения-самое прекрасное в Ваших лекциях. Дай Бог Вам здоровья и успехов в Вашей просветительской деятельности. ❤️🙏🙏🙏

[anushrvonbiloliddin]

Спасибо огромное доктор за всё, что делаете для нас.👍🤗

[bjmtknr]

Здравствуйте !!! Спасибо большое за информацию, очень полезная, вам и вашим близким здоровья, благополучия !!!

[natalyapuzyreva]

Спасибо Вам большое, что делитесь с нами такой необходимой информацией! Спасибо Вам за Ваши Знания, за Ваше решение обучать нас, разъяснять... Разрешите пожелать Вам больших успехов в жизни, хорошего настроения и осуществления многих идей в Вашей работе!) С уважением.
Новосибирск