КАК НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ физподготовка бойца мма РАФАЭЛЬ ФИЗИЕВ физуха для бойца, кроссфит для боксеров

Как не уставать бою! Физподготовка бойца мма - это важный аспект. В этом видео физуха для бойца от UFC бойца РАФАЭЛЬ ФИЗИЕВ, который покажет нам кроссфит для боксеров который он делает перед боем. Мы узнаем как тренируются лучшие бойцы, как тренируются тайские боксеры. Кардио от Рафаэля - это конячая схема. И мы узнаем как тренируются боксеры профессионалы. Физуха для бойца, кроссфит для боксеров в этом видео. И главное помнить, нельзя ловить перетрен. Функциональная тренировка бойца должна быть умереной, но никак не внепредела возможностей. Это может быть круговая тренировка, в любом случае это физподготовка бойца. Такие упражнения помогут вам понять как не уставать в бою. Дыхалка как увеличить ее обьем - это функциональный трейнинг для бойца. Комплекс упражнений для Вас от лучших!
Физподготовка от бойца UFC Рафаэля Физиева перед его поединком в UFC Fight Night 149 который пройдет 20.04 в Питере. Выносливость в бою играет один из решающих факторов и ее улучшить, и как это делают профессионалы мы увидим в этом видео. Выносливость для бойца в бою, как не уставать в бою - берите на вооружение комплекс упражнений который показал нам Рафаэль. Ведь просто бега мало, нужна специальная выносливость. Всем приятного просмотра и мощной выносливости.

Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)

• Курсы, капельницы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:

Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: [phone]
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ

Physical training from UFC fighter Rafael Fizeev before his fight in UFC Fight Night 149 which will be held on April 20 in St. Petersburg. Endurance in battle plays one of the decisive factors and to improve it, and as professionals do, we will see in this video. Endurance for a fighter in battle, how not to get tired in battle - adopt a set of exercises that showed us Raphael. After all, just running a little, you need special endurance. All pleasant viewing and powerful endurance.

#физуха #выносливость #длябойца

[ILOVEMUAYTHAI]

Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Магазин: abcshop.su

[vitaliidunets]

Почему я его посмотрел спустя аж 2 года )
🔝Бомбовый комплекс!🔥🔥🔥

[elnuro]

Рафа Чемпион, Кыргызстан с тобой брат!!!! Отличный комплекс, как всегда на уровне)

[ДмитрийТелеганов-ро]

Мощный боец. Удачи ему на предстоящем турнире!

[samatappasov]

Пересматриваю. Алга Рафаэль! С наступающим Новым Годом! Удачи!

[ЧеГевара-бц]

Побольше видео про функционал )))) поддержите лайком

[ЭльдарАлирзаев-йэ]

Красавчик Бро молодец Респект и Увожуха здоровья тебе и новых побед

[Донидонидони-цы]

Самый хороший Чемпион номер 🥇💪💪🇰🇬🇰🇬👈 нашей Рафаэль молодец

[moinrb]

Набрал видео про тренировку Рафаэля, и вышло видео с твоего канала 👍🏽👍🏽👍🏽

[runerur]

Рафаэль, говорит Александр... "Мучо грасиас, буэно диас" ожидал услышать я, а Рафаэль и взаправду наш парень.

[hgtr]

Делал минуту дерпи минуту прямые руками очень круто

[УлжанМырзахожаева]

Ассалламуалаикум рахматуллахи уа баракатух уа баракатух. УДАЧА 🤝🇰🇿🤝🇰🇬

[tamerlankuzgov]

Очень хорошая схема. Помнится держался постоянно такой приблизительно схемы тренинга и кончил тем что наоборот ослаб. Ошибка была в том что не восстанавливался и питание не держал как следует. Короче на последних вещах надо то же заострять внимание.

[ДенисГилимшин-тл]

Рафа будет в топ 5 ufc, чувствую
жаль снялся из-за короны ждём следующий бой

[CastielRay-wu]

Круто, сохраню, как раз то что искал, хочу сделать себе охххуенную выносливость

[ILIMCHIK]

Рафаэль чемпион🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬 только вперёд!🥋

[Серега-дт]

Саш а вот ты на пхукете живешь, смотрю к тебе едут звезды боев без правил, часто вижу первокласных бойцов на твоем канале, видимо пхукет это столица тайского бокса

[bjjvlog]

Подскажите, пожалуйста, как отдых Рафаэль держит между комплексами? Вы написали он начинал с 5 раундов это имеется ввиду 5 комплексов? Заранее благодарю!

[НиколайСоколов-щф]

Саня, здоров. Вот ты показываешь как тренят профи, а сам про химию не кажешь))Мог бы, тем кто донатил и отправить составчик)))

[ОлегБогачев-бъ]

Александр, помолодел ! Или стал высыпаться :))