Sinir Sistemi Rahatlatıcı Yoga Dersi (Başlangıç Seviye)

Bugün sinir sistemimizi rahatlatıcı kısa bir akışla beraberiz. Hadi mata!

YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği

Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!

Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)

Instagram: @cetincetintas

[ozgeyavuzella]

3 yil sonra pratigime bu video ile baslamak cok iyi geldi

[rabiakocur]

Canım kendim... Bu çok zorlandigin gunlerde kendine bu dersi hediye ettiğin icin sana teşekkür ederim. Kocaman sarılıyorum kendime.. aferin kız bana... ❤

[nursenvatansever]

Tam şu an bitirdim gece 12 de olsa yoga sevdamızı kimse sorgulamasın ❤ self terapi, self masaj, self fizyoterapi her şey var. Derslerinizin dizaynı inanilmaz, bilginize ve bizimle paylaştıklarınıza şükranlarımı sunarım 🎉❤ yarın sabah harika uyanıp mahabuta çalışmaya niyet ettim ❤

[cananbulut]

Hocam böyle 15dk’lık kısa etkili videolara kendi adıma çok sevindim, teşekkür ederim 🫶🏼

[kekiknanefeslegen]

Hoşgeldinn öğretmenim , kaç kişi kaldı değerli olduğuğumuzu gösteren hep sözlerde, tek kişi kaldı Çetin Çetintaş öğretmenim, her hafta bize hediye ettiği bu pratikler "SİZLER BENİM İÇİN DEĞERLİSİNİZ " mesajını veriyor .Güzel hediye için teşekkür ederim.😊
İyi ki varsın canım öğretmenim🧡

[rahimeozdemir]

Timsah duruş çok rahatliyci bilgileriniz için bu yolculuk bizlerin yanlız bırakmadığını için çok kalp tşk ♥️

[nihancelikel]

🧡🧡🧡amerikada gecenin iki buçuğunda esnemeye ihtiyac duymak ve açtığım gibi hop yeni pratik. Teşekkür ediyorum

[denzemusic]

Namaste. Yapabildiğim kadarıyla bile rahatladım🤍🙏🏻🫶🏻

[lnscoaaa]

timsah duruşu inanılmaz, içimdeki başka bir yere dokundu 🍀

[iremm_ylmzz]

Günü tamamlamak için ne kadar güzel bir pratik 🧡 teşekkür ederim Çetin öğretmenim 🥰 namaste! ✨

[melikekarakaya]

Her seferinde tam.ihtiyacim.oldugu anda bu videoyu bulup 17 dk sonunda 27 dk masaj yaptirmiş gibi rahatliyor olmam 🙏🙏🙏cok sukur

[tugba]

Ne kadar rahatlatıcı 💐Çok sağolun kendime yakınlaşma yolculuğumun güzel rehberi Çetin Hocam🙏🌸

[ceydaurfa]

Super eve gidince hemen uygulamaya başlıyorum teşekkürler ❤🙏🪷

[dilekyayla]

Bu derse bayıldım :) Rahatlamak için tamam, sizi özleyince de yaparım hep :) Elim çenemde sizi izlemeyi çok seviyorum bi de esnemelisi çok daha sevilesi olmuş :)

[melikeilgaz]

Çok Tesekkurler.Nefes le Esnemeyle Bedeni Hissetmek
..Var olun Hocam🧡🧡🧡🧡🧡

[misspresident]

Sizinle beraber yapmak inanilmaz keyifli ....

[zahidebaldan]

Her yaptığımda pamuk şeker gibi oluyorum ❤😊

[zehradazehra]

muhteşem huzur ve rahatlık hissettirdi

[evrimlovesksifasevgi]

Teşekkürler güzel insan Çetin Çetintaş nefesinize ki varsınız🎊 hizmetleriniz için ayrıca size ve tüm ekip arkadaşlarınıza Teşekkürler öneridir çigong ve Tai Chi egzersizleri hem bunlarda özünde enerji çalışmaları sizin mekanlarınızda da olsa bedenen zihnen ruhen hepimize bütününe daha fazla katkı ve şifa olur Teşekkürler muhteşem günler Saygılar 🍀🍀🌈🌈🌈🌈 Şükranlar 🍀🍀🍀🌱🌱🌱🎊

[nihancelikel]

Yıllardır pratik yapıyorum aştanga asana hiç midem bulanmamis ve ogurmemistim