Коктейль для набора веса

Рецепт

Банан-1шт
Хлопья овсяные-4ст.л
Мед-1чл
Молоко-200мл
Творог-3ст.л

[fizruk]

Спасибо за рецепт, не слезал с туалета 3 дня, похудел на 3кг. На следующий день попробовал ещё раз по итогу обдристал матрац

[АнтонКупряев-ип]

Молоко+сырые яйца+грецкий орех+банан+мед.
Тоже неплохой коктель, именно для наборы массы

[williamkouchner]

Спасибо за рецепт! Это то что я искал! Супер!👍👍👍

[СлаваРомашкин-хт]

Спасибо большое за информацию. Быстро и сердито.без словесной возни.

[ЛюдмилаЦарёва-кб]

Приготовила, очень вкусно и полезно! Огромное спасибо!

[mashabaizhumanova]

Спасибо за рецепт очень вкусно мне понравилось 👍

[onlyps]

0:25 Еще немножко молочка и огурчика соленого для вкуса добавить и будет нереальная масса💪

[quignited]

Очень вкусно и практично! Спасибо за видео :)

[ДжемаАтакишиева]

Спасибо самый лучщий рецепт коктеля который я гашла👍

[ainurkusainova]

Спасибо Вам большое! Здоровья и счастья!

[Николай-джб]

Спасибо 🙏 присылайте 🌹 рецепты 🍰 для веса

[ГеоргийКоваленко-рю]

А мне нравится коктейль: солёные огурцы нарезать, зелёные сливы (лучше немытые), всё залить молоком, по вкусу можно добавить селёдку соленую.

[НизЯ-ън]

На сколько за месяц можно по правиться ?

[prosto]

Куда проще и вкуснее съесть это все по отдельности

[exceptional]

Лучше всего подойдет для набора мышечной массы вот такой рецепт : 1-Примерно 3-4 банана .2- Одно Киви 🥝.3- Грамм 150 -200 клубники .4- творог 450 грамм .5- Малинки 150 гр .6- 500 мл молока жирностью 4, 5-% и все в блендер пихаем )).На выходе имеем топ коктель )))

[Zloy_cheburashka]

Я от такого один раз летал 😂 но выглядит он конечно вкусно.

[D]

Хороший рецепт лет 10 назад так делал эфективно

[НиколайТимошенко-шш]

зачем делать пойло, почему нельзя съесть это всё отдельно, в течение дня?

[АлексейИльченко-эе]

Творог 250г, молоко 300мл, 4-5 яиц, 2-3 банана, никакого Сахара не добавляем, в блендере всё сбиваем, после тренировки выпиваем, лучший и вкусный рецепт для набора веса, если не хочется покупать дорогущие протеины (хотя на долгосрочной перспективе банка протеина скорее будет выгоднее) в общем, пробуйте и решайте для себя

[speedru-]

Здравствуйте, Гастрит, проблемы с кишечником. Стоит пить как вы думаете, врач точно не скоро скажет 😂