12 HÁBITOS para TENER una VIDA SIMPLE || MINIMALISMO

[maco]

- El estrés es la mente queriendo ir más rápido que la realidad. Si frenás a observar, todo está tranquilo. Todo está en calma, todo sucede cuando tiene que suceder.
- Disfrutá del camino (estar en el presente, no ciego a la realidad)
- Solamente necesitás agua, comida y un techo
- Conexión con uno mismo. No intentar solucionar problemas internos con soluciones externas. No acudir al consumismo rápido. En vez de comer, masturbarse, consumir redes, etc. Pasar un momento gratis en el día, sin distracciones, con uno mismo.
- Realizar actividades solo
- Ordenar y reducir el ruido visual
- Compartir tiempo con grupos y gente querida
- Cultivar tu propio alimento
- Pasar un día entero sin pantallas
- Dejar de comprar la basura innecesaria (¿Lo quiero o lo necesito?)
- No consumir medios, redes, ni noticias con cosas políticas
- Desactivar notificaciones
- Meditar

[laduchafriaoficial]

Estupendo video, disfruta de tu nueva casa compañero 💪

[sheilagfrutos]

Este vídeo ha llegado justo en el momento en el que estoy empezando a poner mi vida en lo que he decidido llamar "modo Zen". He tenido problemas de salud por culpa de la ansiedad y no quiero que vuelva a suceder. Muchísimas gracias por todo lo que nos enseñas con tu canal.

[secretosdelosastros]

Fantástico Samuel. Muchas gracias mi niño! Bendiciones infinitas

[thediegomorgan]

“El primer paso para crear la vida que deseas es deshacerte de todo lo que no necesitas”  Joshua Becker
Vamos a comenzar el año sólo con lo necesario!💪🔥🔥

[alejandrocsanchez]

eres la única persona, de la que recibo notificaciones de las redes hermano, refuerzas mís conocimientos y me das inspiración, gracias por tu canal y tus vídeos, saludos desde CDMX🤔

[soniamgm]

Hola, hace mucho que dejé de mirar televisión, noticias, y el facebook, pero ver mucho youtube, al final, también te termina atrapando. Ah! y en vez de "meditación" hay que darle a Dios la importancia que merece, por el Amor que nos tiene y por habernos creado. Así que rezar u orar te mantiene en el "foco", feliz y por el buen camino. Saludos desde Argentina

[patriciasoledadalonso]

Samuel. Tienes una voz preciosa, me calma escucharte.

[blancaarias]

La paz que transmite, la voz excelente vídeo, felicitaciones y a poner en práctica gracias 🙂

[juanitarubio]

Eres un amor de ser Samuel, mereces cosas lindas que te pasen, lindas vibras, un gran abrazo....

[kjosu]

Este es mi video favorito de este canal, lo veo cada vez que lo necesito y me ayuda a calmarme.

[Parateyhazalgo]

la verdad un videaso. Es curioso porque justo salió cuando estaba planeando en como ser algo mas productivo. Pero la verdad me cambio el video, o mas bien tu canal. La verdad ayudas mucho a la gente y de mi parte te agradezco mucho : )

[MaríaJesúsRodríguezArdevol]

El Ioga y la meditación ayudan mucho, hace muchos años qué lo hago y estoy muy contenta con el resultado, lo compagino con el andar por el bosque.Un vídeo muy agradable.🎉🎉🎉

[marthasalas]

Hooola, ,, me encantada con el primer video y me suscribi y los mire todos, , , encontre la segunda persona despues de mi unico hijo lo que necesitaba escuchar, , , graaaciasss, , , yo disfruto mi vida sola, , , con mi perrito y cuando me visita mi hijo, ,, que bonito, , , , es escuchar razones positivas y reactivar los animos en esos dias tristes ., con los videos suyos. GRACIAS... BENDICIONES.

[tusfinanzasfaciles]

No podría estar más de acuerdo con lo que dices! El secreto del control de las finanzas es reconocer lo que realmente necesitas: un techo, agua y comida... y si me apuras viajar! Más intencionales seamos en lo que hagamos, más nos acercaremos a la tranquilidad financiera. Se viaja muy ligero cuando llegas a este punto! Un abrazo!

[nataliaaguayo]

La meditación es fundamental y yo desde hace unos 12 años, lo he dicho sin problema. Gracias por ser y estar.🌍🙏👏👏👏

[patyholguin]

Qué hermoso canal y qué bello ser humano Samuel Gavilán. Bendiciones y éxito total para tí.

[bryrolex]

Jesús era muy sabio 💪🏻 me gustó el vídeo, realmente a veces uno pierde el control con comprar tantas cosas innecesarias, pero eso de preguntarse ¿Lo necesito? Es trascendental en el momento de querer algo, saludos.

[danialba]

Super video. Me ha encantado. Tu voz transmite mucha más calma y serenidad que hace unos años. Y la concreción de este vídeo ayuda mucho Samu. Yo te agradezco que sean de esta duración. Porque tienes mucho que aportar... Y si duran mucho tus No los veo. Éste tiene una duración genial. Y te lo agradezco. Estás llegando a un punto de equilibrio... tan fantástico que me ayuda verte. Sigue así.

[nazuniajuan]

Simplemente hermoso todo lo que puntualizas..mil gracias..