Jak stać się ODPORNYM PSYCHICZNIE - Wyzwanie Stoika - William B. Irvine

→ Rozwiń po więcej↓

Obserwuj mnie w social mediach!

Czym tworzę animacje?

Jak opanować strach, złość i emocje? Jak stać się silnym psychicznie? Jak odnaleźć siłę, spokój i odporność psychiczną? Czy stoicyzm i filozofia stoicka są receptą na radzenie sobie ze stresem, emocjami i złością? Odpowiedzi szukam w książce ,,Wyzwanie Stoika. Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną" - William B. Irvine
#filozofia #psychologia #stoicism

[RacherW]

Tak w skrócie: Traktuj problemy/stres jak wyzwania.

[henrykadamczak]

Ciężkie czasy tworzą silnych ludzi
Silni ludzie tworzą dobre czasy
Dobre czasy tworzą słabych ludzi
Słabi ludzie tworzą ciężkie czasy

[kapsel]

Te filmy uczą rozumieć innych ludzi i ich mentalność. To jaki ktoś jest nie znaczy że taki się urodził a że życie tak go zmieniło

[woczykij]

Ciągłe podróżowanie nauczyło mnie odporności na nieprzewidziane sytuację. Świetny filmik 👍warto było czekać.

[paulaziela]

Zawsze myślałam, że jedni ludzie są odporni psychicznie, a inni nie, i trzeba się z tym pogodzić. Film daje nadzieję, że jednak da się coś zrobić, dzięki :)

[kochamnoc]

Takie filmy dodają mi siły do działania w mojej ***jowej sytuacji. Natomiast wizyty u psychologów nic, aby tyle, że mam lżejszy portfel. Dzieki za materiał.

[beatus]

Swietna i forma i tresc! 👍
Bardzo przystepnie, przejrzyscie podane. Super rysunki, idealne tempo i ton glosu.
No i oczywiscie temat wspanialy!
Filozofia stoicka na You Tubie, kto by pomyslal! 😉🤓😃
(Kocham filozofie! 💓)
Zgadzam sie ze wszystkim w 100 procentach. Samo zycie...
Nie bojmy sie zmian, wyzwan. Badzmy odwazni, probujmy, uczmy sie, upadajmy i podnosmy sie. Nie ma lepszej metody na zbudowanie w sobie lepszego, silniejszego czlowieka. 💪✌

[viverga]

bardziej stresujaca jest sytuacja z np. utrata pracy, konfliktami w pracy itd. a nie przypalony tost czy deszcz... ja np. nie jestem odporna na glosnych sasiadow :(

[jednoreki]

Jak tego słuchałem, to mi się skojarzyło z takim stwierdzeniem, które kiedyś słyszałem, że nie da się uodpornić na choroby żyjąc w sterylnym świecie, a najzdrowsi ludzie wychowują się w brudzie. Widzę, że ma to pełne odniesienie do doświadczenia życiowego. No cóż. Ja się wyzwań nie boję. Sam ich sobie nie stawiam, ale kiedy się pojawiają, to chętnie je podejmuję. A odnośnie zagranicy, to przede wszystkim trzeba zdać sobie sprawę, że tam też żyją ludzie, których nie należy się bać. Jeśli Ty czujesz dyskomfort, bo nie znasz języka i masz trudności z porozumieniem się, to wiedz, że druga strona czuje się podobnie. Ja za granicą załatwiałem różne sprawy, z urzędowymi włącznie. Jeśli się ludzi traktuje z szacunkiem, to chętnie pomogą i nawet bariera językowa stanie się mniej znacząca. No ale zanim się do tego wszystkiego dojdzie, faktycznie trzeba to trenować. No i tu jest duża rola rodziców. Dlatego ja od najmłodszych lat stawiałem mojemu synowi drobne wyzwania na miarę wieku. Na ten przykład chciał kolejny numer jakiegoś czasopisma. Najpierw Mu kupowałem, a później szliśmy razem, dawałem Mu pieniądze i tylko stałem obok i nadzorowałem zakup. Pierwsze kilka razy musiałem Go upomnieć, żeby wrócił po reszty :P Ale trening czyni mistrza i teraz już sam o wszystkim pamięta. W podobny sposób nauczyłem Go wyszukiwać informacji w internecie. Jak to ktoś mądry kiedyś powiedział, dziecko trzeba nauczyć pływać, a nie rzucać koła ratunkowe za każdym razem. A z własnego doświadczenia wiem, że często najlepszym na to sposobem jest skok na głęboką wodę. Takiego doświadczenia na pewno nigdy się nie zapomni...

[arturwleklak]

Jestem wdzięczny za wszystkie próby które mnie w życiu spotkały. Od około20 lat choruje na chorobę psychiczną a ostatnie kilka lat jest dla mnie istną katorgą. Zostałem wystawiony na ogromne ciśnienie społeczne. Chwilami sobie z tym nie radzę. Ale kiedy nabiorę dystansu wszystko wraca do normy. Wiem że kiedy wyleczę się, choćby nie całekiem z mojej choroby to stanę się prawie nie do pokonania. W obecnej chwili jestem niezmiernie wdzięczny wszystkim osobom które mnie wspierają podczas tej ziemskiej wędrówki. A ci którzy mi źle życzą, cóż to już jest ich wybór. Każdy z nas oddaje na zewnątrz jedynie to co ma w środku. Myślę że stoicyzm jest bardzo piękną filozofią. Oprócz Bibli i buddyzmu stanowi jeden z filarów mojego życia, chociaż nie znam go jeszcze dość dobrze. Bardzo imponuje mi osoba Marka Aureliusza. Polecam wszystkim. Dziękuję bardzo za ten kanał i ogromnie wartościowe treści które ze sobą niesie. Pozdrawiam serdecznie - Artur :-)

[Marko_muzyka]

Przez twoją twórczość jestem pewien swego dzięki z całego serducha

[andrzejmaranda]

To bardzo ważny i potrzebny dla wielu ludzi film!

[danusiawnuk]

Następny z bardzo mądrych i życiowych filmików. Przyda się taka wiedza we własnym życiu i przy wychowywaniu dzieci. Polecam

[nowi]

Jak zwykle swietny, zyciowy i super material co uczy czegos pomocnego w zyciu! :D

[krzysztofkaska]

DZIEKUJĘ ( JESTEM TU DZIĘKI PANI Z KANAŁU PO POLSKU KTÓRY POLECAM!!!

[betti]

Myślę że wiele zależy od charakteru i w jakiej rodzinie się żyło jakie sposoby na radzenie wyniosło się z domu itp Dla mnie zmiany zawsze były trudne dopiero uczę się jak to ogarniać Pozdrawiam 🍃

[MoonShinyy]

Ja nie miałam nigdy ani ochrony i wręcz przeciwnie to ja i tak najwięcej zniosłam przez te lata i się najbardziej uradowałam kiedy się skończyło to i mimo iż nie miałam dzieciństwa to mimo to prawdziwy spokój zawsze mam wtedy kiedy spełniają się satysfakcję
A jeśli chodzi o takie drobnostki to się mówi trudno... Przynajmniej ja tak mówię 😐
A filmik oczywiście przedstawiony super 👍

[helapunisher]

Bardzo dziękuję za ten film. Pozdrawiam serdecznie!❤

[annka]

Sama prawda - człowiek musi sam dojść do wszystkiego. Ale dziś rodzice wyręczają dzieci we wszystkim, dorosłym dzieciom kupują mieszkania, samochody, zalatwiają im pracę... Taka bezradność wyuczona, czyli dramat życiowy.

[TomI-kdxz]

Naprawdę super filmik, daje do myślenia :)