Schnelligkeitstraining im Schwimmen: Kurze Sprints für eine bessere neuronale Ansteuerung im Körper

preview_player
Показать описание
Alle Informationen findest du bequem unter:

Hier findest Du absolute Must-Haves für Training, Wettkampf und Freizeit: (Werbung)

Die LIEBLINGSSCHUHE im Swim Performance Team sind die SolarGlide. Super bequem und sehen auch noch cool aus!!

Marco und Dominik schwimmen sehr gerne mit den Produkten und können sie nur weiterempfehlen!

Die Basics für euer Training:

  1. Schneller Schwimmen - Swim Performance
  2. schneller
  3. schwimmen
  4. schwimm
  5. technik
  6. verbessern
Рекомендации по теме
Schnelligkeitstraining im Schwimmen: 0:03:44

Schnelligkeitstraining im Schwimmen: Kurze Sprints für eine bessere neuronale Ansteuerung im Körper...

Die TECHNIK- und 0:12:51

Die TECHNIK- und SPRINT-Pakete für bessere Performance | SCHWIMMTECHNIK & KOORDINATION verbesser...

Kurze Sprints Training 0:00:20

Kurze Sprints Training

SPRINT-TRAINING: Individuelles HÖCHSTTEMPO 0:14:30

SPRINT-TRAINING: Individuelles HÖCHSTTEMPO erzeugen | PLAN #53

Kraulschwimmen: Nach 50 0:01:33

Kraulschwimmen: Nach 50 Metern außer Puste? Daran kann es liegen! | KNOW-HOW

Ultimatives USRPT-Training für 0:11:31

Ultimatives USRPT-Training für die Kurzbahn | SCHWIMMTRAINING nach der Kurz-Intervall-Methode

Kraulschwimmen: FOKUS AUF 0:02:26

Kraulschwimmen: FOKUS AUF DIE BEINE | KNOW-HOW

Schneller Kraulschwimmen: 2 0:05:29

Schneller Kraulschwimmen: 2 simple Technikübungen | SWIMAZING UNIVERSITY

Triathlon Anfängerfehler | 0:06:22

Triathlon Anfängerfehler | 8 Fehler die du vermeiden kannst

DEAD START! 8 0:11:46

DEAD START! 8 Sprint-Übungen für Dein Training | SCHWIMM-TEMPO schneller aufbauen!

SCHNELLER WERDEN MIT 0:13:58

SCHNELLER WERDEN MIT 16x SPRINTEN | PLAN #37

Richtig Kraulschwimmen | 0:02:34

Richtig Kraulschwimmen | #fitwoch mit Patric Heizmann | DAK-Gesundheit

Die TEMPO-PYRAMIDE für 0:09:38

Die TEMPO-PYRAMIDE für deine SCHNELLIGKEIT | Schneller Schwimmen mit diesem Schwimmtraining & Pl...

SPRINT-TRAINING für Läufer 0:04:51

SPRINT-TRAINING für Läufer und Triathleten | Vlog #117

Wie kann man 0:00:23

Wie kann man noch schneller rennen? #sprint #rennen #speed

BEINARBEIT, NEIN DANKE? 0:08:43

BEINARBEIT, NEIN DANKE? So geht´s dennoch! | SCHNELLER SCHWIMMEN #73

4 Übungen für 0:04:56

4 Übungen für BESSERE STABILITÄT | SCHNELLER SCHWIMMEN Übungen für eine stabile und hohe Wasserlage...

Wissensmix: Warum ist 0:04:38

Wissensmix: Warum ist der Gepard so schnell?

Wie viele Kalorien 0:00:39

Wie viele Kalorien verbraucht man beim Joggen und beim Schwimmen? 🏃🏊

BESCHLEUNIGUNGS-WERTE VERBESSERN | 0:17:40

BESCHLEUNIGUNGS-WERTE VERBESSERN | PLAN #67

Tipps für einen 0:03:10

Tipps für einen schnellen ersten Triathlon Wechsel

Schwimmtechnik: KONTRASTÜBUNGEN sinnvoll 0:07:41

Schwimmtechnik: KONTRASTÜBUNGEN sinnvoll nutzen | SCHNELLER SCHWIMMEN durch diese technische Übungen...

Richtig Brustschwimmen - 0:02:36

Richtig Brustschwimmen - #fitwoch mit Patric Heizmann

Sie freut sich 0:00:11

Sie freut sich zu früh über eine Medaille 🫠 | sportstudio | #shorts

Комментарии
Автор

Könntest du vllt. mal nen Video über die Gliederung deines Krafttrainings im saisonverlauf machen? Im Bezug auf kraftausdauer Schnellkraft maximalkraft

Matz
Автор

Danke Danke werde das ausprobieren 😀👍🏻

matthyas
Автор

Welche schwimmbrille hast du im Video an? Wollte so eine schon lange

jd
Автор

Hey dein Kraul Stil sieht immer ziemlich lässig aus. Kommt wohl auch daher, dass du schon ziemlich nahe am "Abschlagsstyle" dran bist. Ist das deine typische Kraultechnik?

Soooeren
visit shbcf.ru