Nem todo alongamento é igual

Se você acredita que alongamento é
esticar o corpo até não aguentar mais.
Você precisa rever seus conceitos

Pois, fazendo isso você estará criando o efeito de arrasto
Que vai aproximar ossos e lesionar os nervos
Causando dores no corpo

Para ficar livre das dores
Você precisa aprender e praticar alongamento em relaxamento
Que promove o efeito de histerese tecidual
Isto é, o efeito que vai devolver os seus músculos ao tamanho normal
Para afastar, e principalmente manter os ossos afastados
Protegendo assim as suas articulações e os seus nervos

Viva Sem Dor
Método EQCOAN
Dr. Audinei Neves

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#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente

[ivygoncalvesfrancoivy]

Super recomendo!
Indico muito tanto para previnir como tratar.
Muito gratidão ter encontrado vocês!😊🙏🏻🥰

[marizarezende]

Tem uma lógica sim, depois que comecei a ver seus vídeos, fiquei analisando, você é muito coerente e excelente profissional 👏🙏

[lurdesmendes]

Super recomendo!! Salvei os vídeos do canal e estou fazendo os exercícios!! Efeito imediato, no meu caso!! Obrigada Dr. Aldinei!! Que o sr. Receba do universo todo o bem em repassar o seu conhecimento de graça!! Gratidão 🌹❤️🫂🙌

[katiasantos]

Ainda não vi outro profissional que explique como o senhor!!!

[Vitoria-kgrt]

Vdd .. o dr Audinei me salvou da escoliose o melhor fisioterapeuta do mundo ❤

[vaniavalerio]

Eu amo esse canal, deveria ser divulgado por muitos, teria de ser classificado como utilidade pública ❤

[iolandagomes]

Seus ensinamentos devolveram minha alegria de viver, vivendo sem dores .
Gratidão 🙏.

[zildapaiva]

GOSTO MTO DAS DICAS DESSE DR AUDINEI, ELE TEM MTAS EXPERIÊNCIAS EM EXERCÍCIOS

[arileidepimenteldesouza]

Amo os seus videos. Já me adudaram bastante no problema que eu tive no meu nervo ciático e músculo piriforme.

[luizacordeiro]

Verdade estou praticando os exercícios gratuitos estou vendo muita diferença parabéns 👏👍💗

[mariaemiliabragaazevedoaze]

Obrigada dr aldinei.bênçãos de jesus na sua vida.

[dulcerosas]

❤ EU ESTOU PRATICANDO DR AUDINEI.
MUDANÇA A CADA DIA.

[jeffersonhenriqueferreira]

Dr. Audinei, o senhor já fez algum vídeo sobre espacato, aberturas frontal e lateral, para dançarinos, praticantes de artes marciais, etc. A prática exige muito alongamento. Se puder abordar esse tema, agradeço muito. Obrigado.

[marcyrandoll]

❤ tenho tido ótimos resultados! Comecei em janeiro e já me sinto bem melhor. Obrigada pela dedicação doutor.

[elieneartes]

É isso aí, eu tenho recomendado o seu canal pra muitas pessoas

[viverinanature]

Eu comecei a fazer, tô com Esteneose lombar, e tô gostando desses exercícios

[eduardor]

Neste canal se tem informação com muita racionalidade. Quem puder compartilhe.

[hildelicegomessilva]

E o melhor que eu já fiz e mim dei muito bem gratidão

[fariasraimunda]

Sim com certeza e certo a esplicaçãoes
do dr aAudinei Carlos das Neves

[nelmarochademorais]

Meu respeito a seus ensinamentos e gratidão, evitei uma cirurgia nas mãos c seus ensinamentos. Vou no Paraná p ter uma consulta pessoalmente. Deus abençoe dr