GLUTENSİZ PATATES SANDVİÇ #shorts #tarif #glutensiz #sağlıklıyemekler #healtyfoods

Tarif;
Patatesler ince doğranır
Soldan sağa dizilir ikinci sıraya geçilir yine soldan sağa ve diğer sıralar da ayni şekilde.
Üzerine tuz serpin ve bolca kaşar peyniri rendeleyin. Fanlı fırında 170 derecede tepsiyi en altın bir üstüne yerleştirdim ki patateslerim altları iyice pişsin ve kaşar yanmasın. Fırından çıktıktan sonra bi 5-10 dk hafif soğumasını bekleyin hem eliniz yanmasın hem de kasar hafif sertleşsin ve kopmadan dönsün. Çevirme işlemini dizmeye başladığınız patates diliminden yapacaksınız. Diğer köselerden kaldırırsanız dağılır. Kaydedin ve takipte kalın 😘
Ben avokado domates ve hindi füme kullandım çok güzel oldu dilediğiniz malzemeler olur 🤍

[AysuKarabulut-oh]

Ben bunu denedim çoookk güzel oldu tavsiye ediyorum❤😂😊

[friedahildebrandt]

I would like to get the full recipe for this meal please

[leylasimsek]

Çok güzel oldu...Marulun üzerine mayonez mi döktünüz...❤

[NejlaikraKcmz]

Diyette haftada 1 aksam tuketebilirmiyim

[SeriyeAli]

Zihtin yağı patateslerin üzerine olmazmı

[haileybutdepressed]

Laktoz alerjim var üzerine kaşar koymasam olur mu!?

[senindunyanbenimdunyam]

😊masaeAllah sen daha guzelsin rabbim iman kalitesinide guzel versin cumleten amin

[Ayşeikra-ld]

Tarifleriniz o kdr guzelki kilo vermek cok istiyorum ama olmuyor istikrarli degilim cok üzülüyorum memnun degilim kilomdan gun boyu evde olduğum için tekim çoğunlukla da fazla bir hareketim yok istikrarli degilim oruç tutuyorum bir öğün yuyorum ama yinede veremiyorum sporla desteklemem gerekli galiba

[safiyefrat]

Gulutene alerjimiz yoksa neden yemiyoruz zehir bike kararınca yense öldürmüyor nedir bu gluten vb. hassasiyetler anlam veremedim ayrıca bağırsaklarımız da glutenle beslenen yararlı bakteriler ne olucak bazı şeyleri abartmasakmı

[hasekideniz]

Öncelikle bin lira verip o kesme aparatını almam lazım 😂

[kzlelma]

Çok aptalca gulutensiz diyor ee şimdi ben kuru fasulye yapınca guluntensiz mi oluyor yada karnı yarık yapınca gulutensiz mi oluyor artık ne diyecekleri şaşırdılar

[NarinTem]

Anca kendinizi göstermek one cin çapmış😂

[suntzu]

Sagliksiz islem gormus urunleri yemeyin,

[Verdetün]

Patates şekerdir nişastalı bir üründür ve kilo aldırır diyet olsmaz yerine kabak olsaydı muhteşem olurdu kabak sağlıklı lifli bir diyet sebzedir