La psicología del arrepentimiento | Psicólogo Fernando Pena

El psicólogo Fernando Pena te invita a descubrir este punto de vista sobre el arrepentimiento que te ayudará a ser más feliz en la vida.
El arrepentimiento significa experimentar culpa por algo del pasado, algo que no se puede cambiar. Además, supone valorar las cosas con información del futuro. Por lo tanto, no es adecuado sentirse arrepentido/a por algo. ¿Qué podemos hacer en cambio? Aprovecharnos de la información que tenemos para, con ella, actuar con lo que podemos actuar: el presente y el futuro.

[freddydanny]

El arrepentimiento solo sirve para recapacitar y no volver a cometer los mismos errores en el presente o futuro. Sufrir por el pasado es inútil porque el pasado no se puede cambiar y pensar todo el tiempo en eso solo te hace daño y no te ayuda en nada.

[a.a]

Yo me arrepiento mucho de haberme ido de un grupo de amigos que tenía hace unos años, me empecé a relacionar con mis amigas actuales, a día de hoy todas tienen pareja, me han dado de lado, y sinceramente me he llevado puras decepciones, y encima ahora veo a mi Grupo anterior todos unidos y juntos y sin embargo yo estoy muy sola con 25 años ... Me duele mucho y no imaginan como me gustaría volver al pasado... Gracias por tus videos 🙂

[noveltyl.w]

Yo me arrepiento de siempre haber hecho lo mísmo cuando me dije tantas veces que no lo volvería hecer y terminé como estoy ahora y me lo veía venir que iba hacer así y eso provoca tanta desgracia que ya no puedo hacer cosas que antes si podía y tenía que haberlas hecho y es difícil para mí aceptarlo

[rodannnkekw]

Tenía una amiga. Me empecé a sentir incómodo junto a ella y le dije que necesitaba un tiempo. Fui un idiota, ya que un odio creció e hice cosas para sentirme bien y eso le afectaba aveces. Ahora ya no siento este odio, siento tristeza y arrepentimiento ya que desperdicie ese tiempo odiándola y haciendo sentir mal. El único mal parado fui yo. Actualmente ya no hablamos.

[BobyMm]

Una es arrepentirte y otra es el sentimiento de culpa arrepentimiento: es un sentimiento de enojo ante ti como si estuvieras molestó con Tigo mismo
Culpa: sentirte mal de que pudiste hacer las cosas diferentes pero por ti mismo le paso algo a esa persona

[carlotaelena]

Qué linda esta charla Fernando. Suelo sorprenderme cuando alguien me pregunta si no me arrepiento por tal o cual cosa y les digo que no. El arrepentirme yo lo vivo como una traición hacia mí misma. Pienso que si aquella yo hizo o dijo tal cosa en ese momento será porque lo encontraba adecuado. Probablemente ahora y gracias a aquella experiencia haga las cosas de forma diferente. Pero arrepentirme, no.

[Daniela-lujo]

, cualquier cosita y ya estoy llorando y sintiéndome mal, y quizás ahora se que no debí de haber tomado esa decisión pero por algo lo hice y así pasaron las cosas simplemente trataré de remediar el error y si no se puede, pues nimodo, lo intente y si quizás me equivoqué pero fue porque pensé que hacía lo correcto, uno no nace sabiendo y vendrán nuevas y mejores cosas y si no puedes reparar por lo que estás arrepentido, pues nimodo me servirá para no volver a tomar decisiones así y trataré de ya estar mejor, aparte de que digo pues ni que fuera el fin del mundo ?:(;

[Etermusic]

Hace tres años estuve haciendo el curso para ser soldado en mi país lo cual era mi sueño desde niño, me estaba llendo bastante bien pero en un momento de debilidad me di de baja y dejé pasar mi oportunidad, hoy en día tengo 26 años y ya no puedo volver a intentarlo porque supere la edad máxima para ingresar al ejercito, siento una tristeza y un arrepentimiento profundo porque ya no tendre otra chance, no dejo de pensar en eso y siento que mi vida ya no tiene mucho sentido porque nunca podré cumplir mi verdadero sueño...se siente muy feo

[Sol-qyzg]

Pero los ejemplos que das son de personas que tomaron decisiones las cuales nadie podria saber las consecuencias de las mismas, pero que pasa cuando tomas una decision equivocada sabiendo lo que va a pasar, por ejemplo, yo hace dos dias renuncie a un trabajo bastante bueno en el que solo llevaba 5 dias y lo hice sin pensar porque estaba frustrada, encima me costo mucho conseguir un trabajo y la vez que lo consigo lo dejo como una boba, solo por impulsiva, pero el punto es que yo sabia lo que iba a pasar, iba a quedar desempleada otra vez, y aun asi tome la decision de irme, fue un momento de debilidad, pero creo que este es el arrepentimiento mas doloroso y no aplica lo que dice ese libro.

[yoyo]

Me siento culpable, no quiero vivir mas.

[yoalidanaeaguilarortiz]

Me siento mal por que me hicieron la pregunta de ¿cuanto quieres ganar? Y por miedo dije una cantidad qe ahora pienso pudo haber sido mas alta y pues ahora me siento mal de no haber dicho otra cantidad

[lindo]

Me arrepiento de algunas cosas que digo en momentos de pelea😩, tambien de no haber tomado algunas decisiones antes
Gracias por el video

[gabrielvelasco]

Arrepentirse es renegar de las consecuencias de un hecho pasado que no se puede cambiar. Perdiendo tiempo en el presente y proyectando un futuro peor con más arrepentimientos acumulados. Pero esto es necesario para aprender.
Lo unico que confirma el arrepentimiento es que llevamos una vida en la que tomamos decisiones y a veces nos equivocamos. Lo que no podemos cambiar es el pasado, pero si el presente y el futuro por medio de las decisiones que estamos tomando hoy.

[auroragarcia]

Genial, muy claro me suscribo!! Gracias por compartir tu tiempo 🙏

[fraaiz.]

Mi dolor no lo arregle hasta que lo vi gracias

[yumeifc]

Por qué siento arrepentimiento después de dar un obsequio o regalo a cualquier persona. Al inicio lo quiero dar y me emociona luego de darlo me siento mal por haberlo hecho siento que no debí dar nada.

[danielarodaro]

Yo me arrepiento de haber nacido. Porque odio a los que me robaron y no los perdono nunca. Son los mismos que dicen amarme y esperan algo de mí que no tendrán nunca. Mientras viva.

[leolopez]

Me arrepiento tanto de la forma en que me robaron la bici nueva que me regalaron mis padres, no duro ni 2 meses. Si hubiera reaccionado de manera mas agresiva todavia tendria mi bici

[joseguadaluperodriguez]

Yo en estos momentos estoy arrepentido de aver cambiado un trabajo y patrimonio que tenía estable por otro negocio que no funcionó. Ahora quiero dar vuelta atrás y la persona no me quiere devolver mi negocio. Que era mi fuente de vida y trabajo.

[fernandolucero]

Me arrepiento de ver este vídeo
La psicologia es una ciencia incierta no es unanime en una sola dirección...
Es impredecible porque la naturaleza humana es impredecible..
El ser humano cada vez más se aleja de lograr un cambio correcto en otro ser humano...
Ni con la ley ni con la moral el Humano se aparta de lo incorrecto ¿Porque?
Porque desde el comienzo se determinó autónomo de decidir lo que es bueno y lo que es malo....
Solo hay algo que genera un cambio radical en el corazón del Hombre..y serán pocos lo que lo alcance