TALLER DE PISO PELVICO

El piso pélvico está compuesto por un grupo muscular que forma una "hamaca" encargada de sostener los órganos pélvicos como la vejiga y el útero. Son músculos voluntarios y es posible entrenarlos. Juega un papel muy importante en la continencia tanto urinaria como fecal. Un debilitamiento de estos músculos afecta la calidad del individuo y es muy común en mujeres a partir de los 40 años.
Este jueves 22 de junio a las 10 am hora colombiana será nuestro taller virtual de Piso Pélvico en donde aprenderán los ejercicios que se pueden hacer, las posiciones correctas para hacerlos y todos los “tips” para mantener un piso pélvico sano. Con la inscripción reciben un E-book con las memorias y la grabación del taller durante 5 días para que puedan volver a ver el taller o para quienes no se pueden conectar a esa hora puedan hacer el taller a la hora que puedan.
En el primer comentario les cuento como inscribirse.
✨️ por que tengo incontinencia urinaria
✨️ incontinencia como se cura
✨️ cuando incontinencia urinaria
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[mariachevezobando]

Muy acertada y completa sus recomendaciones y basadas su gran experiencia y profesionalismo. Gracias Gracias Gracias infinitas por su ayuda

[marthathomas]

Marcela podrías enseñarnos una rutina para mejorar la incontinencia en mujeres y hombres por favor? Gracias por compartir tu conocimiento.

[Eturabautista]

Hola Doctora, muchas gracias x sus grandes consejos siempre la sigo, Bendiciones!!!

[silviamercado]

Muchas gracias por tus enseñanzas.
Bendiciones 🙏🙏

[margaritamedina]

si hola, buen día, gracias Marcela, yo estoy aplicando el ejercicio de una toalla dura un rato sentada en un banco o silla, 20minutos, y me va bien, pero a mí no se me escapa por, ahora llego bien cada, tomó pastillas para la presión.abuela.🇺🇾🤔💛🌹🌷🌷🌷.

[noemiblanc]

Gracias x ayudarnos a tener ma's bienestar.!

[noemiblanc]

Excelente como trasmitis tus conocimientos...

[AliciaLopez-ldnd]

Gracias por todos estos maravillosos vídeos de educación 😊😮❤

[epvs]

❌COMPRESAS Y PAÑALES FEMENINOS🚫
Ganemos autonomía y calidad de vida.
Es lo que nos ha dicho toda la vida, contraer soltar y no sujetar músculos y siguen diciéndolo a pesar de los resultados de fracaso. Gracias por sacar la vedada la luz. Medio mundo ha normalizado las pérdidas de orina y el descuelgue de órganos como lo más normal, después de la violencia obstetricia, la madurez lesionada esta no se ha denunciado aún.
Un saludo!

[silviamarialopeztaleno]

Gracias por tu vídeo, Dios le bendiga

[miriamgonzalezo]

Muchas gracias doctora!!!, súper agradecida 🙏🏼🙌🫶

[yanetmarquez]

Hola me gustaría q me ayude para la vejiga caída y matriz se lo agradecería muchísimo gracias de antemano saludos

[danielacaicedo]

Yo necesito relajar mi piso pelvico ya que siempre tuve tendencia a contraer, a apretar, aguantar y eso me paso factura. Y en mis terapias me animan mucha a relajar

[zulimareyes]

No sé cómo inscribirme !!!
Y creía que era yo que tengo 70 años que no entiendo la tecnología muy bien, pero leí qué hay varias personas que preguntan cómo nos inscribimos.

[rociogonzalez]

Ok, ok, ok, gracias por la información.saludos.

[adrianasuarezn]

Yo soy de Bogotá Colombia, y no sé cómo inscribirme, pot favor
Gracias!
Me va a servir.
Marcelita, yo sufro de Osteoporosis, Artrosis y artritis.

57 años cumplo en julio
Osteoartritis hasta ahora me dijeron eso.
Espero que sea una equivocación.😢😊

[gloriajulia]

🌷¿Qué costo tiene el taller, y cómo y dónde me inscribo?

[marthatherapist]

Hola Marcela gracias por toda tu enseña quiero inscribirme al taller piso pélvico dime cómo lo hago y si puedo verlo después pues a esa hora estoy trabajando.

[reiflo]

Gracias por la explicación y como me inscribo al taller y será en zoom o Youtube?

Por favor. Gracias por compartir.🙏🙏

[XiomaraXiomara-qq]

Hola Marcela, me encantan sus clases como me inscribo. La felicito. Xiomara