5 ESERCIZI per aumentare la FLESSIBILITA' della SCHIENA per PRINCIPIANTI

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Ciao a tutti!!! Oggi vi mostro alcuni esercizi per migliorare la flessibilità della schiena se sei principiante.

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Vi mando un bacione GRANDISSIMO e ci vediamo nel prossimo video!!!
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Комментарии
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Ti ringrazio, molto utile, bravissima! E la seconda parte del video? 💓

lidiad
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Che bello! Adoro i tuoi tutorial💕
Comunque oggi faccio la prima lezione di danza dopo l'estate!❤️😍

_annaaa_
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Che bellooo😄😍🥰🥰mi serviva davvero! Sono una tua grandd fan😍😘😜

caterinaarias
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Avrei anche io una richiesta(solo se riuscirai sennò lascia stare)Visto che io ieri ho incominciato a fare danza moderna contemporanea(prima facevo solo danza moderna)potresti fare qualche esercizio di danza moderna contemporanea?Se lo farai molte grazie Illy💗

margheritafortebraccio
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se non riesco a fare la camel pose è un problema?

Pika.