Алина Шпак и Антон Дмитриев. Жиросжигающая зарядка.

Всем привет!
⠀
Полное видео нашей свеженькой #Шпакметод_зарядка готово.
⠀
Проснулись, почистили зубы и вперёд на быструю и эффективную ЗАРЯДКУ!
⠀
✅Сжигаем жир
✅Повышаем уровень энергии
⠀
Попробуй на себе.
Ешь, пей, дыши, худей😘
До встречи на моих марафонах.
⠀
Книга:
⠀
Подписывайся на Алину Шпак:
⠀
Про марафоны:
⠀
Шпакметод зарядка:
⠀
Как проходят тренировки offline:

[ЮлияЛексина-тъ]

Уже как три месяца занимаюсь каждый день по зарядке из книги. Результаты бомба! По мимо того, что уходят объёмы, приходит столько энергии и вдохновения! Спасибо, Алина! Обожаю 😍

[АленаКузнецова-сш]

Лучший тренер, прекрасный мотиватор и просто красавица!!! Скоро год, как я за тобой из марафона в марафон, дыхание каждый день, и это действительно, как почистить зубы стало! Люблю тебя и благодарю за ВСЁ!!!😍😍😍😘😘😘❤❤❤

[kristinafitmama]

Алин, ну вот прям бомба! Нет других слов. Столько всего успеваешь, столько в тебе энергии качественной. Что ни день, то какая-то новинка от Алины Шпак. В таком потоке я ещё ни одного человека не видела, наверное.

[TheQueenOfLion]

Единственный блоггер на которого я подписана. Не приторное сюсю мусю мои котики . А четко по делу. Спасибо!

[Longwayhome]

Хочу научиться дышать по вашему шпакметоду 😍😍😍 Алина вы гениальна! 💐💐💐

[aigerimkassymova]

Алина очень вдохновляет! Все техники доступные и эффективные😊

[alesyasutirina]

Алина, вы самая лучшая 😍. Дышу с вами почти год, жир пищит, мозги становятся на место, энергия прёт. Я теперь в вашей команде надолго😘.

[АльфияМуратова-шг]

Недавно купила вашу книгу, занимаюсь несколько дней, надеюсь на хороший результат))) не чего в жизни не выиграла, поэтому на победу не рассчитываю, просто желаю вам и вашей прекрасной доченьки Здоровья!!!

[jenniferknorr]

Заказала книгу и жду с нетерпением. Очень бы хотела выиграть марафон. Навести наконец то порядок телу после 4 деток! Алина ты меня вдохновила заняться собой. Благодарю тебя🥰🥰🥰

[katyasheludchenko]

Отличная техника дыхания! Самая простая!

[yaryayray]

Алина - вдохновляет! Хочу вдохновения!

[ДарьяКуценко-ьб]

Алина, ты и твой метод-просто супер! Мечтаю попость на марафон🤩дышу каждый день, и конечно же, жизнь и состояние качественно изменились🎉🎉🎉Моя благодарность и признательность за твой труд💜💫😘

[МихаилИванов-ыь]

Совсем недавно приобрела книгу и во всю делаю зарядку, очень нравится! Спасибо огромное за труд и любовь, получаю шквал позитивной энергии и хочется творить! БЛАГОДАРЮ❤️

[ВикторияМостович-мю]

Алина, благодарю за твою подачу и то что ты даёшь 😍 когда наступает жор и жопа в жизни, я срочно начинаю дышать по шпак методу 🔥 все проходит и энергия бьет ключом 🙌🏻 Жду марафон 💃🏼

[ВераЗахарова-шч]

Обожаю шпакметод за разнообразие техник и упражнений на все тело и голову 🥰🥰🥰🥰 за два года совершенно не приелось, а наоборот влюбляюсь и влюбляюсь 🔥🔥🔥🔥🔥 Алина, благодарю тебя 🙏🙏🙏😘😘😘😘

[АлександраКосарева-хо]

Учавствовала и буду учавствовать в ваших марафонах!!! Много полезной информации и обалденные комплексы упражнений, которые каждый раз разные в марафонах!!!😍😍😍

[АнастасияМаткурбанова]

Ваши видео вдохновляют, я неопытный человек в этом деле но прошла бесплатный 3-дневный марафон ! И теперь делаю это каждый день!
Надеюсь мне повезёт и я стану счастливицей вашего марафона ❤️❤️❤️❤️❤️

[dinarasembay]

Купила электронную книгу, тк не хотелось долго ждать доставку в Казахстан. Поставила обложку на заставку в телефоне)! Зарядка с утра супер заряжает энергией! Ем, пью, дышу, худею! Благодарю, Алина!

[НатальяАрхипенко-хо]

Совсем недавно с вами и полном восторге!

[АнастасияЛоскутова-лх]

Универсальный метод 🔥 не перестаю убеждаться ❤️