Улучшила работу сердца, сон и настроение! Этого вы точно не знали про ходьбу босиком.

Меня зовут Эллада, мне 52 года. Интересуюсь темами сохранения красоты, здоровья и оптимизма. Вдохновляю на принятие себя, своего возрастного периода и также занимаюсь духовным и личностным ростом

[Ладушка.К]

А вы ходите босиком летом? Необязательно иметь свой участок, чтобы практиковать ходьбу босиком. Это можно делать на газоне, в городском парке, на берегу озера и тд. Всего 10-15 минут достаточно для оздоровления!

[svetlanafrolova-glembek]

Прекрасно !!! Спасибо Ладушка за чудесное видео ! Всем здоровья и красоты 🌞

[АнастасияВдовина-йп]

А мне нравится ходить босиком по снегу 😊

[ИринаИрина-эк]

Ладушка, чудово виглядає ! Дякую за інформацію.

[ellensatmova]

Благодарю Вас Ладушка, ..красивая и милая🎉, за напоминалочку полезную😊

[юлияткаченко-шг]

Ладушка, спасибо вам огромное за интересную информацию. Да, мы в детстве не знали, что такое гулять в обуви. Только проснулся и босиком во двор. Тогда не было дорожек с асфальта, а все было в шпорыше. А сейчас заливают все бетоном. На улицах тоже самое. А потом уже начали засыпать, делать дороги. Ребята, ходите босиком это так полезно и здорово!!! Всем всех благ и хорошего настроения. Не унывать, продолжать жить и творить 😊❤

[sviatlana]

Ладушка, здравствуйте! Спасибо за видео! Замечательно выглядите!Получаю эстетическое удовольствие, глядя на Вас и слушая Вас!
Успехов Вам!

[ВалентинаМеркуль-юв]

Да, это очень здорово! 👍💥💪Обожаю ходить босиком! 👌И благодарю за информацию, Ладушка! 🙏💛

[ЛюбаГедирова]

Привет.Испасибо большое вам Ладушка.Вас очень уважаю.Очень давно вас смотрю.И делаю не все.Но то что мне нравится и подходит.БлагодарюВас.Всех Вам благ здоровья и терпения.

[HudeyMolodey]

Я уже много лет хожу босиком в своих походах на природе, и летом и даже зимой. И это так здорово! Словно заново рождаешься после такого моциона) Это очень серьёзная практика. Так что, Ладушка, вы правы, это очень многое даёт, просто надо это делать регулярно, по возможности. Благодарю вас за видео, вы прекрасны! Очень хорошо выглядите, Ладушка!

[karyiarve]

Ладушка, рада видеть! Конечно, хожу босиком при любой возможности, очень люблю это дело. Спасибо за видео.

[helene]

Спасибо вам большое, Лада, за полезную информацию ♥️

[taty-hd]

Люблю походить босиком, очень приятное состояние после этого😊

[peacetoworld_yee]

Какая же вы красотка. Вы мотивируете . Я с вами почти с самого образования канала сколько после этого меняла телефон и снова искала ваш канал и подписывалась ..

[тепло-у-камина]

Вспомнила надпись на этикетке стелек для обуви: нога- корень здоровья.
Пора уже делать свой маленький пляжик(круглые камни, песок), для ходьбы босиком.

[nataliekoskela]

Дорогая Ладушка, приятно Вас видеть ! Хожу босиком, когда приезжаю на дачу, очень нравится !
Всего самого хорошего Вам и Вашей прекрасной семье ! С приветом из Финляндии ❤️❤️❤️🌺🌸🌼☘️🌿🦋☀️☀️☀️

[larisa]

Благодарю, Ладушка! 🙏💛💙
Как же вы прекрасны! ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

[АллаЕрмолаева-сф]

Ладушка, спасибо за видео!❤ Я очень люблю ходить босиком!

[svetlananekoz]

Спасибо, Ладушка! Ваш позитив вдохновляет на « подвиги» !!!🌞

[BakytgulZhakupova]

Люблю ходить босиком, но не всегда получается, к сожалению. Теперь постараюсь почаще ходить, благодарю!