Урок 1. Комплекс упражнений Цигун для начинающих, 4 мин.

Познание Ци ✨

Программа действительно подходит всем людям, независимо от возраста и пола, так же, как умывание и чистка зубов – это энергетическая гигиена для здорового тела и духа. 💖👍✨

Программа «Познание Ци» поможет вам:

🔸 Избавиться от усталости, бессонницы, стресса, вредных привычек и болезней

🔸 Приобрести навык самоконтроля, в том числе и на уровне здоровья

🔸 Укрепить иммунную систему

🔸 Восстановить мышечный тонус

🔸 Сэкономить деньги и время на спортзал

🔸 Повысить свою эффективность в работе и общении с людьми

🔸 Стать спокойнее и увереннее

🔸 Наладить отношения с близкими

🔸 Решать проблемы легко и изящно, а также сократить их количество

А сейчас смотрите практику. 🔆

*****

☀️ Еще больше полезной информации, общения, а также практик и медитаций в чате клуба ТиДиС в телеграм, присоединяйтесь по ссылке