filmov
tv
3 claves para transformar la comunicación con tu pareja
Показать описание
Aquí te dejo 3 claves para transformar la comunicación con tu pareja:
1️⃣ Escucha activa:
No solo escuches para responder; escucha para comprender. Haz preguntas como: ¿Cómo te sientes realmente con esto? o ¿Qué necesitas de mí en este momento?.
2️⃣ Habla desde ti:
En lugar de culpar o señalar, usa frases como "Yo siento…" o "A mí me gustaría…". Esto ayuda a expresar tus necesidades sin generar defensividad.
3️⃣ Agradece más:
Pequeños actos de gratitud, como decir "Gracias por cuidarme" o reconocer un esfuerzo, fortalecen la conexión emocional.
El amor consciente se construye día a día, con intención y presencia. 🌱
¿Cuál de estas claves pondrás en práctica hoy?
💡 Si quieres más herramientas para mejorar tu relación, escríbeme
#AmorConsciente
#TransformaciónEnPareja
#ConstruyendoJuntos
#RelacionesPlenas
1️⃣ Escucha activa:
No solo escuches para responder; escucha para comprender. Haz preguntas como: ¿Cómo te sientes realmente con esto? o ¿Qué necesitas de mí en este momento?.
2️⃣ Habla desde ti:
En lugar de culpar o señalar, usa frases como "Yo siento…" o "A mí me gustaría…". Esto ayuda a expresar tus necesidades sin generar defensividad.
3️⃣ Agradece más:
Pequeños actos de gratitud, como decir "Gracias por cuidarme" o reconocer un esfuerzo, fortalecen la conexión emocional.
El amor consciente se construye día a día, con intención y presencia. 🌱
¿Cuál de estas claves pondrás en práctica hoy?
💡 Si quieres más herramientas para mejorar tu relación, escríbeme
#AmorConsciente
#TransformaciónEnPareja
#ConstruyendoJuntos
#RelacionesPlenas
0:11:26
0:54:44
0:19:15
0:36:52
1:16:45
0:28:23
0:00:35
0:01:01
0:25:16
0:00:22
0:13:22
1:22:21
0:01:00
0:04:30
0:20:04
0:56:58
1:02:21
0:08:01
0:21:48
0:10:20
0:15:31
0:00:48
0:05:17
0:04:25