¿Puede la filosofía ayudarme a salir de la depresión?

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[haroldcordoba]

Byung Chul Han escribe mucho sobre la depresion, sobretodo en La Sociedad del Cansancio. Describe la depresión como una relación patológica y narcisista consigo mismo. En lo personal, pensar y hacer algo por el otro me ha ayudado a salir de estados depresivos. Simplemente es mi opinión

[nataliacolin]

5 años con depresión. He atravesado terapia, tratamiento psiquiátrico y, sinceramente, la filosofía es la que me ha ayudado a ir saliendo de esto <3

[XavierDurand-zn]

Hola, yo tuve episodios fuertes de depresion y crisis existencial, y senti en carne propia lo que indicas, lei filosofia y no encontre respuestas sino al reves puras preguntas y pesimismo, aunque muchos critiquen la autoayuda(y me incluyo) ahi ideas que si te animan y te dan esperanza en salir del hoyo, salir de la depresion grave fue un camino largo, pero aprendes a valorar muchas cosas. En fin, me ayudo mucho la distraccion, el paseo, la compañia, el mindfullnes, el medicamento, evitar pensamientos rumiantes. Bendiciones y saludos

[valentinaballester]

Muchísimas gracias por compartir y por tus consejos. ❤
Mí amor a la filosofía nació cuando en la secundaria nos hicieron leer a los Helénicos y quedé fascinada por Epicuro. Sus máximas capitales me provocaron un alivio que no sabía que necesitaba. Significó tanto para mí que elegí estudiar filosofía en la universidad. Y a pesar de que realmente son muy pocos las áreas que le dedican tiempo a Epicuro, me abrió un abanico de otros filósofos de los cuales apoyarme.
Sé perfectamente que, por lo menos en mí país (Argentina), la filosofía no tiene la importancia que merece y apenas se puede vivir de ella económicamente hablando. Sin embargo, no me amarga, porque la verdad es que sin ella tampoco podría vivir. Al día de hoy la filosofía marcó tanto en mí vida que, mirando hacia atrás, no me veo superando todos esos momentos prescindiendo de ella. En un contexto económico en donde no pude costarme un profesional de la salud, la filosofía significó un todo para mí. Afortunadamente, di con filósofos como Epicuro y no con otros que podrían haber potenciado mi pesar.
Cómo podría elegir dedicarme a estudiar y posteriormente trabajar de otra cosa por una mejor situación financiera, de qué serviría, si al final no podría vivir sin ella?

En fin, muchísimas gracias por este video, me hizo reflexionar y revalorizar otra vez a la filosofía como un arma de doble filo

[JoseHerrera-pmnr]

Este año me ha atacado mas que siempre pero estoy de pie y más fuerte

[almudenaroldandelgado]

Querido amigo. Solo discrepo parcialmente con usted en su comentario hacia Nietzche. Para mí, a pesar de no ser “filósofo” con la acreditación a la que usted alude, es el más vitalista, transgresor y amante de la libertad de expresión y pensamiento de todos los autores incluso más eruditos. Su obra “Genealogía de la moral” fue muy esclarecedora para mí y me ayudó mucho a poner en orden mis sensaciones y prioridades individuales de las cuales hacía caso omiso poniendo siempre por delante el bienestar de los demás, cosa que me creaba una ansiedad y un malestar tremendo por ser incapaz de decir NO y con ello crear malestar a otra persona. Otra obra que he ojeado es el “Nacimiento de la tragedia”, pero el estudio del libro “Itinerario intelectual de Nietzche” del Dr, Sánchez Meca ( si no lo ha leído, se lo recomiendo) me abrió una gran perspectiva del mundo, los sentimientos y el bienestar individual que me hizo dar un giro de 180 grados respecto a mis prioridades, creencias, opiniones y verdades en relación con el resto de la humanidad. Le mando un afectuoso saludo.

[BrayanHernandez-xxqj]

La vida me mando una señal
Gracias ❤

[Monrral]

Gran consejo. Ha dado en el clavo muy importante lo que ha dicho .puede ayudar a muchas personas.Mil gracias 🎉

[SilviaRessio-pdyb]

Muy interesante, muy claro, muy sensato, excelente para compartir! Muchas gracias!

[miguelino]

Excelente video. Me gusto como abordaste el tema

[fransierrapoesiaYreflexión]

Un abrazo amigo Genial ánimos, te sigo❤🎉😊👍👍

[bjironside]

Un gran video, no veo las cosas de la misma forma, pero agradezco que se hable de este tema.

Por cierto quisiera preguntarte si podrias hablar de carlo michelstaedter...

Saludos..

[Cecilia]

Como se disfruta de la nada al dejar de existir ? Gracias ❤

[roxanaarte]

Pitágoras, Epícteto, Séneca han sanado mi vida .

[miltonvaltierra]

Nomás como una cita curiosa con respecto al poder terrorífico que filos puede darnos:
"Que Crawford Tillinghast estudiara alguna vez ciencia y filosofía había sido un error. Esas cosas deberían dejarse al frío e impersonal investigador, pues ofrecen dos alternativas igualmente trágicas para el hombre de sensibilidad y acción: desesperación si fallan su objetivo y terrores impronunciables e inimaginables si tienen éxito."
Lovecraft, H.P., "Desde el más allá".

[Rodrigo]

Que filosofos no pesimistas recomiendas parte de nietzsche saludoss de chile

[maravillasmartinez]

Lo mejor y mas adecuado es acudir a un psicoterapeuta transpersonal, donde va unido psicologia y espiritualidad (no religion). Recomiendo: Enrique Martinez Lozano. Tambien los activistas cuanticos (ciencia + espiritualidad) Greg Braden, Amit Goswami. UN psicologo no ha estudiado el mundo espiritual (no es religion). Yo no creo en las religiones, . Yo creo en la fuente primaria, en el SER. Sin esto nunca podremos alcanzar la verdadera paz interior. Una española desde Madrid (España)

[argenismendez]

Yo llegué a la Filosofía a través de la depresión. Mi primer encuentro fue con Schopenhauer, luego con Mailander hasta llegar al Estoicismo.

[roxanaarte]

La Filosofía Estoica me devolvió a la Biblia. Y sané de Depresión. Ya no necesito Sicólogo.

[mariomedina]

Estaría genial un video donde nos recomendaras cuáles autores consultar y cuáles evitar para lidiar con la tanatofobia. Saludos