РАЗВИВАЕМ МОЗГ за 1 МИНУТУ с ПОМОЩЬЮ ЛИСТА БУМАГИ и КАРАНДАШЕЙ

#упражнениядлямозгов #нейробика #мозгзарядка #гимнастикадлямозгов

НЕЙРОБИКА на листе бумаги
⠀
РАЗВИВАЕМ МОЗГ с ПОМОЩЬЮ ЛИСТА БУМАГИ и КАРАНДАШЕЙ
⠀
Подготовил для вас подборку упражнений для мозга. Записал для вас примеры нейробики, которые можно делать ВЕЗДЕ.
⠀
✅Дома, вместо втыкания в социальные сети..
✅В офисе на затянувшемся совещании.
✅На лекциях в универе.
✅На скучном уроке в школе.
⠀
5 минут в день и ваш мозг скажет спасибо!
⠀
А вы знали, что многие тренинги сейчас начинают с нейробики? И неудивительно, простые действия перезагружаю мозг, а ещё:
⠀
🧠активируют работу мозга
🧠улучшают концентрацию внимания
🧠развивают память.
⠀
Мы ведь тоже хотим быть впереди всех?😉
⠀
❗️Жду вашу обратную связь. Напишите в комментариях, как вам зарядка для ума?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео. Спасибо за ваши лайки!

Если вам понравилась нейробика, рекомендую посмотреть:

🔴НЕЙРОБИКА — упражнения для рук:

🔴КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ ЗА 1 МИНУТУ?

🔴 МЕДИТАЦИЯ: Как решить проблемы?