Topp 3 kettlebellövningar

preview_player
Показать описание
Här visar jag mina topp 3 kettlebellövningar - mina kettlebellfavoriter; kettlebellsving, clean and jerk och vindkvarnen. Gör alla övningarna 10-15 x 3 gånger alternativt 45 sekunder x 3.

  1. Lina Björkskog
  2. kettlebell
  3. kettlebellövningar
  4. träning
  5. träningsblogg
  6. träna med kettlebell
Рекомендации по теме
Topp 3 kettlebellövningar 0:01:23

Topp 3 kettlebellövningar

Full Body Kettlebell 0:00:05

Full Body Kettlebell Workout Burn Fat and Build Strength kettlebell workout #kettlebell exercises

10 Best Kettlebell 0:10:24

10 Best Kettlebell Exercises for Beginners | John Wolf

Helkroppsfys med kettlebells 0:01:34

Helkroppsfys med kettlebells – 8 övningar från tå till topp

5 kettlebellövningar med 0:01:01

5 kettlebellövningar med mervärde

Kettlebellövningar med viktväst 0:01:28

Kettlebellövningar med viktväst - svingar

30 Min Full 0:34:18

30 Min Full Body KETTLEBELL WORKOUT | Supersets

Kettlebell Övningar 0:01:13

Kettlebell Övningar

3 övningar du 0:06:17

3 övningar du kan göra med en kettlebell – 'du juckar explosivt' - Nyhetsmorgon (TV4)

Snabb styrketräning med 0:00:46

Snabb styrketräning med 1 kettlebell

12 Minute Kettlebell 0:00:33

12 Minute Kettlebell EMOM #kettlebellworkout

15 Min FULL 0:17:34

15 Min FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Girvan

10 Minute Kettlebell 0:10:59

10 Minute Kettlebell Workout for an efficient Total Body Workout

Your kettlebell swing 0:00:41

Your kettlebell swing is only as good as your set up 💣

30 Min FULL 0:31:13

30 Min FULL BODY Supersets | NO REPEAT Kettlebell | No Jumping

Träna Online - 0:18:31

Träna Online - Kettlebellpass - 3 x 5min

Veckans övnings: Rodd 0:00:36

Veckans övnings: Rodd med kettlebell

Helkroppspass - träningspass 0:02:52

Helkroppspass - träningspass med kettlebell

15 Min BEGINNER 0:16:13

15 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL (Vocal Instructions) // NO REPEAT // LOW IMPACT

Så här gör 0:02:37

Så här gör du KETTLEBELLSVINGAR

30 MINUTER STYRKA 0:30:17

30 MINUTER STYRKA med kettlebell - utmaning för hela kroppen

Träna Online - 0:32:29

Träna Online - Komplett Kettlebellpass - 32min

Kettlebellträning 0:01:59

Kettlebellträning

20 Min Full 0:21:06

20 Min Full Body Kettlebell STRENGTH (No Squats/No Lunges) | NO REPEATS | Beginner Friendly