Γιατί ενα διαιτολόγιο χαμηλό σε fodmap δεν «δουλεψε» σε εμένα

Η πλειοψηφία των ατόμων που ακολουθούν ένα διαιτολόγιο χαμηλό σε fodmap αντιλαμβάνονται βελτίωση στα συμπτώματα τους από τις πρώτες 2-6 εβδομάδες. Παρ’ όλα αυτά ένα μικρό ποσοστό ασθενών έχει δηλώσει ότι το διαιτολόγιο χαμηλό σε fodmap δε δούλεψε σε αυτούς.
Θα ήθελα μαζί να εξετάσουμε πιθανούς λόγους που ένα lowfodmap πρόγραμμα δεν μας έδωσε τα αναμενόμενα αποτελέσματα.
Στο πρωτο μέρος του βίντεο εξηγώ τι σημαίνει «έχω αποτέλεσμα» και στη συνεχεια αναλύω τους παράγοντες εκείνους που μπορεί ναν επηράασαν το αποτέλεσμα μας.
Το ημερολόγιο καταγραφής που αναφέρομαι στο βίντεο θα το δείτε στο παρακάτω link
Αναλυτικά το βιογραφικό μου μπορετε να το δειτε

[dimitralivaditi]

Σχετίζεται το ευερέθιστο με δυσκολία στην απώλεια βάρους;