filmov
tv
Προσοχή Στην Κατανάλωση Αυγών Πως Πρέπει Να Τα Τρώτε Και Τι Να Αποφεύγετε
Показать описание
Αυγά: Η κατανάλωση των αυγών και η αύξηση της χοληστερόλης φέρουν συνέπειες στην καρδιαγγειακή υγεία. Το ίδιο ισχύει και για την μακροζωία πάνω στο συγκεκριμένο ζήτημα. Μάλιστα, τα δεδομένα των μελετών κοόρτης μεγάλης κλίμακας θεωρούνται ακόμη περιορισμένα.
Η κατανάλωση ολόκληρων αυγών και η χοληστερόλη σχετίστηκαν θετικά με τον κίνδυνο θανάτου. Αντίθετα, με την κατανάλωση μόνο των ασπραδιών των αυγών ή υποκατάστατων του τροφίμου που σχετίστηκε αρνητικά με τον κίνδυνο αυτό σε μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο PLOS Medicine.
Η κατανάλωση ολόκληρων αυγών και η χοληστερόλη σχετίστηκαν θετικά με τον κίνδυνο θανάτου. Αντίθετα, με την κατανάλωση μόνο των ασπραδιών των αυγών ή υποκατάστατων του τροφίμου που σχετίστηκε αρνητικά με τον κίνδυνο αυτό σε μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο PLOS Medicine.
0:01:30
0:01:37
0:03:55
0:02:09
0:00:36
0:04:02
0:08:25
0:07:45
0:01:13
0:12:06
0:02:23
0:10:04
0:07:49
0:07:44
0:02:51
0:09:46
0:12:29
0:01:46
0:03:30
0:05:15
0:02:12
0:05:30
0:09:03