Как сделать самомассаж лица не вставая с кровати. миофасциальный массаж

Видео урок как сделать фасциальный самомассаж лица не вставая с кровати.
Подробно рассказываем как делать миофасциальный самомассаж. Отличный омолаживающий массаж лица.
Миофасциальный массаж - это отличная альтернатива круговой подтяжке!

Еще интересные видео со мной:

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.

Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006

[СчастьеСчастье-йю]

Массаж ну прелесть просто! С Оксаной делаю уже почти больше полугода наверно, этот массаж делаю каждый день, как зубы чищу....мне 56 лет из за аварии, есть деформации костей на лице, ну и возрастные изменения конечно, и что хочу сказать вчера пошла к парихмахерскую седину закрашивать, так девочки в салоне мне сказали: Вы что, пластику сделали? У Вас лицо выровнялось!!!! Так я на седьмом небе была, вот что значит заниматься ну совсем, не сложными упражнениями !!! Спасибо Оксаночка, энергетики и силы твоим рукам🙏

[natalym]

Неужели ещё бывают такие светлые, добрые и бескорыстные)... Оксана, вы дарите столько тепла и душевной радости, что себя действительно хочется больше любить после ваших роликов. Спасибо!

[libertema]

Вчера перед сном сделала маску, сегодня не открывая глаза, сделала массаж ( и поднялась после него как-то легче :-) )
Зашла в ванную и ... о, Боги...
на меня из зеркала смотрела Я - свежая, с большими глазами, красивая Я :-)

Спасибо, Оксаночка, за то что Вы ЕСТЬ !

[nataliyatrifonova]

Наконец-то я нашла то, что долго искала! Какой кайф - лежа в теплой постели, не спеша, с безграничной любовью к себе делать себя еще красивей :). Что может быть лучше? Оксаночка, спасибо огромное! Буду постепенно изучать все Ваши замечательные практики.

[СветланаЧ-че]

Оксана, только сегодня случайно увидела ваши видео и буквально залипла на него! Мне 44, и возраст даёт о себя знать, у меня, думаю, как у большинства женщин нет ни денег ни времени ходить к косметологу, спасибо Вам огромное за бесплатные! уроки. Это достойно уважения! Спасибо! Супер!

[ИринаВилигурина]

С удовольствием выполняю самомассаж. Эффект заметен сразу: мышцы лица расслабляются, разглаживаются морщинки, улучшается кровообращение. Оксана очень доступно все объясняет. Молодец.

[tiannaartspace]

Спасибо! Этот масаж я делаю каждый вечер на протяжении 2 месяцев, после него такое расслабление! Выровнялся тон кожи, а еще я увидела как мои брови и ресницы стали гуще и красивее)такой вот бонус)наверное это от того, что улучшился кровоток! Вы чудо! Благодарю 🙏🏻

[Маринаингушка]

Это лучшее, что я увидела на ютюбе! Спасибо огромное, Оксана!

[Аноним-дкж]

Спасибо, сто делитесь БЕСПЛАТНО!!!Это достойно уважения!Люблю Вас!!!

[ИринаЖучкова-ыу]

У Вас очень хорошая энергетика, приятный голос, а самое главное-понятная подача всех техник и теории! Спасибо Вам за труд и радость "общения"! 😊

[Lavrusha-uy]

Хочется сказать вам большое спасибо за то, что делитесь своим опытом. Многие блогеры берут за курсы такого массажа деньги. А тут подробно так!🙏🙏🙏

[СавинаВиктория-дэ]

Какая Вы умница! И делаете такое благое дело для всех женщин! Благодарю Вас!!!

[adiletbeiwembaev]

Вот кто заслуживает неограниченые лайки и подписки СПАСИБО ЗА Искрение труды пусть во сто крат воздастся вам от жизни

[miorio]

Отличный массаж!
Лицо сразу становится свежим, живым, наполненным!
После него хочется жить и радоваться жизни!
Спасибо, дорогая Оксаночка,
солнышко Вы наше.

[yauhenibubovich]

Ну вот.Почти месяц делаю этот вид массажа

Могу точно сказать- это работает. И не через полгода виден результат..а где то через неделю.
Даже раньше.
Кожа лица стала крепче

Мышцы тверже и об' емнее..разгладилась..Нет нависания век.
Отлично)

[АннаКрапивницкая-нх]

Оксаночка, после занятий с вами не только улучшается внешность, но и успокаиваются нервы, наступает расслабление, спасибо)))

[blabla-gbxv]

Делаю этот массаж всего неделю, и знаете что? Такого ровного цвета лица у меня никогда не было (если только в детстве))) Хоть мне только 22, но к сожалению настолько запустила себя и свои нервы, что лицо уже всё уплыло куда-то вниз... За неделю уже виден результат, уже лицо немного подтянулось, за неделю!!! А ещё, это безумно приятная процедура, иначе я бы не делала её каждый день, потому что бросаю всё на полпути, как было когда-то с фейсбилдингом. В общем, огромное вам спасибо!) Каждый вечер включаю этот ролик, и уже не смотря, а только слушая ваш замечательный голос, делаю этот чудо-массаж) Спасибо вам за ваш труд)

[sirenalina]

Сердечно благодарю!) Давно думала, что массаж лёжа намного лучше, чем сидя - меньше морщин образуется при массаже. И тут, пожалуйста, вот он!!!
Супер!!)))

[ДанаШарлай]

Молодец, девочка моя, умничка.Супер..Я взрослая женщина и твой массаж мне помогает Как здорова, что я тебя нашла. Я тебя люблю!!!!

[ЛюдмилаЕфименко-ыр]

Оксана! Роскошный массаж! Благодарю Вас! Результат виден с первого раза! А ведь мне уже 56! Здоровья Вам, Оксана, и вечной красоты и молодости! Всем женщинам тоже желаю вечной молодости и красоты!))