Даже в 40 лет — лицо будет как у 20 летней девочки! 3 простых привычки для омоложения лица

ТОП 3 простых привычки для подтяжки и омоложения лица, которые вы можете легко внедрить в свою жизнь и ежедневно выполнять их в домашних условиях. Полезные привычки по уходу за лицом должны быть у каждой женщины. Сегодня я покажу 3 проверенных упражнения для лица, выполняя который 2 недели вы подтяните овал лица, разгладите морщины и сделаете лицо более свежим. Приятного просмотра, друзья!

ТОП 3 упражнения для лица, которые остановят старение

Видео №2027

#КатяМедушкина #Упражнения #ОмоложениеЛица #оваллица #УходЛица #Фейсфитнес #Фейсгимнастика #УпражненияЛица #Массаж #Лайфхаки

00:00 - Вступление
00:41 - Первая привычка для омоложения лица
02:33 - Вторая привычка для омоложения лица
04:32 - Третья привычка для омоложения лица
06:05 - Завершение

[loralee]

Так смешно, когда в наше время говорят о 40 -летних, как о 70-80 летних пожилых дамах. В 40 лет - женщина в самом расцвете своей красоты . Сейчас женщины около 60 ещё не считают себя старыми.

[medushkina]

Девочки, как вам такие привычки? 😏 Хотите, чтобы я записала 2 часть? Просто поставьте лайк и подпишитесь 😘 Спасибо!

[ВераПетрова-ьц]

Месяц назад я стала каждое утро стала использовать для лица ролик и делать ряд упражнений для мышц лица (некоторые из рекомендаций Кати). Мне 48. Уже через несколько дней цвет лица улучшился. А через 4 недели родственница заметила, что морщины на лбу уменьшились (были довольно глубокие на лбу). Мелкие морщины у глаз тоже разгладились. Кожа как будто дышит изнутри и глаза "открылись". Вообщем, я довольна и буду продолжать.

[mariyanastaeva]

Подпишусь ! Мне очень нравится то, как Вы подаёте информацию !
Ещё Луиза Хей говорила все время : «расслабьте ваш скальп»!!!
Напряжение в скальпе влечёт за собой не самые приятные последствия (часто - очень неприятные ).
Так же и плечи!
Обращайте внимание на плечи !!!
Ааа, поймали себя на том, что плечи как бы подвздернуты, а ваша голова как бы ушла вниз (черепашка)?!
Отпустите плечи!
Все это говорит об очень большом стрессе в теле.
Обратите внимание как лежит ваша спинка на полу .
Лягте на пол и посмотрите, не в «дуге» ли вы ?
Это тот момент, когда вы изогнуты и как бы лежите на пояснице и лопатках.
Что там со спиной !?
Мягко опустите на пол.
Ложась спать, снова обратите внимание на плечи . Опять подняли ?
Опустите мягко.
Хотите результат?
Нарабатывайте другой, новый полезный навык !
На наработку навыка - необходимо время !
Относитесь к себе с любовью и одобрением, тем более, когда учитесь чему -то новому !
Всем любви, нежности и счастья !
Ещё раз благодарю за видео !!!
Вдохновило на комментарий ❤

[_inri_]

Помимо лица ещё : попа, прес, руки, ноги, йога..волосы, маски, пилинги. Убрать, приготовить, погладить, постирать, цветы, дети, муж., кошка, чтение, хобби, духовная практика..честно скажу-некогда на работу ходить !!!
Всем сибирского здоровья 🖐️

[НатальяРомани]

40 лет самый расцвет.Мне 48, я не считаю себя старой.Всем говорю, самый классный период начинается именно после 35.Молодёжь, ждите этот возраст, там вас ждёт самый вкусный период.Всё будет классно 👍🥰💥

[Юлия-ыыд]

Про то, где мой язык, вообще никогда не думала)))) главное, чтобы не ляпал что-попало;) А за видео спасибо, Екатерина!)

[s]

Катя, а можно отдельный плейлист без об’яснений ? Только упражнения?

[elenazykova]

Что значит даже в 40, 40 -это вообще не о чём! Это не возраст!

[ИринаАлексеева-ег]

А я всегда думала что у меня что-то не в порядке с языком, потому что всегда прилепленный к верхнему небу. Какая приятная неожиданность, что это норма.

[tatianaknyazeva]

Благодарю Вас Екатерина! Ваши упражнения очень даже помогают! Ждём с нетерпением 2 часть

[olgaflemmer]

Благодарю.Язык к небу, уходят не нужные мысли. Держа улыбку вверх, улудшается настроени находишься в состоянии благодарности, можешь омолаживаться и одновременно оздоравливаться .

[ИвановаАнна-нл]

Катя, нерегулярно/шестидневный рабочий график/, раз в неделю делаю три комплекса Ваших упражнений для лица.За год лицо стало моложе-мнение многих моих знакомых.Да и я рада, что выгляжу лучше в свои 58лет.Спасибо.

[veronicamiller]

Спасибо огромнейшее Катюша! Классные и лёгкие упражнения! Будь счастлива и здорова! Процветания тебе во всех сферах жизни!

[НадеждаАрфаниди]

Спасибо!!! Чётко, кратко и по существу!!! И главное, очень нужная информация!

[АннаГлазкова-вь]

Как приятно слышать про язык, "лежащий" полностью на верхнем небе!!
Могу сказать как логопед, что это влияет в первую очередь на правильное дыхание и прикус человека(если мы говорим о ребенке, например), но большинство об этом не знают. Благодаря Вам на это обратят внимание

[ГалинаЛежнина-чу]

Катенька, Вы большая умница. СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ!)

[aspiration]

Дякую! Дуже корисні звички!!! І взагалі всі вправи від Вас дуже дієві...язик- це щось новеньке...і трохи складне...дякую

[ЕкатеринаК-ьф]

На язык не обращала внимания, тперь приклеила его к небу, а скальп ежедневно массирую и дергаю себя за волосы, да и еще теперь буду улыбаться в скулы, уже пишу и улыбаюсь! Спасибо, Катя!

[nanaratnadd]

Большая- пребольшая благодарнасть: я, как бы "вернулась" к себе.
Все три совета великолепны, остаётся о них не забывать 🙏❤️🎉