КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ? | измени свою жизнь в 2024 году | поиск себя и здоровые привычки

КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ? | измени свою жизнь в 2024 году | поиск себя и здоровые привычки | как изменить себя и стать лучше | productive routines | how to become the best version of yourself?

Tik Tok: mashunya_krt_

Музыка:

#статьлучше #здоровыйобразжизни #здоровыепривычки #поисксебя #healthylifestyle #healthyhabits #changeyourlife #bestmotivationalvideo #bestversionofyourself #bestversion #bestversionofyou #мотивация #motivation

[_Mangu_]

Самый лучший способ внедрения полезной привычки/избавления от вредной привычки, это- ВВОДИТЬ ПО 1 НОВОЙ ПРИВЫЧКЕ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ! Так вы привыкаете к одной привычке, затем начинаете новую, и тем самым вы не забросите привычки и не будуте испытывать стресс 🙂

[cobphvx]

Всем 👋 хочу попробовать моя главная цель стать отличницей, быть более спортивной и уверенной, завтра начну залайкате чтобы не забыла💋
1 день: я считаю что это был не очень продуктивный день но все же …
Цели: встать в 7:00 и сделать медитацию ✅
Вечером растяжка и книга✅
Отдохнуть от школы 1час❌
Что могу сказать за первый день. Я уже не раз пробую стать лучше, но только сейчас поняла что я делаю не так
1. Встать в 7:00 слишком рано (лучше бы я набралась сил побольше)
2. Отдых от учебы не должен составлять 1 час (иногда я просто не хочу делать уроки через час, да может это плохая дисциплина, но я считаю что без желания делать уроки вы многому не научитесь)
3. Хочу пить стакан воды утром , делать мини тренировки каждое утро и меньше сидеть в телефоне
На этом все я потихоньку двигаюсь к цели :)

[_mi_mia_]

Поздравьте, я привыкла вставать в 5:00, пару часов до школы провожу продуктивно, так как нравится мне (уроки привыкла делать с вечера)
Я счастлива и постепенно становлюсь всё лучше💗💗

[zlqqfrc]

Очень классное видео, спасибо за мотивацию😍🤍

[jrlxuwb]

Oчень замотивировало, классное видео, атмосферное, сдаю егэ в этом году, пишу пробники по хим био в феврале на 80, готовлюсь с sechenov егэ, ребят, все получится!!!

[bgfbijz]

Машуль ты прекрасна! Очень мотивируешь🥰❤

[grkxfhe]

Спасибо тебе Машуля❤!!!! Я взяла у тебя совет теперь я стала продуктивной благодаря тебя!! ❤❤

[nipjomj]

Машуня. Ты всегда была лучшей и до сих пор лучшая❤❤❤

[DILANAplus]

Спасибо Вам! Советы помогают мне развивать свой блог и себя в целом)
Это то, что необходимо мне.❤

[yhprihf]

спасибо огромное❤!!! это настолько замотивировало😮!!! ты лучшая!!!❤️

[sunny_sessi]

Спасибо за такое интересное и полезное видео! Оно действительно дало мне возможность осознать, что неудачи может быть мне для чего-то даны, и надо двигаться дальше, а не есть себя поедом ❤

[brvzcix]

Машенька, это прекрасно ты Супер сразу появилась мотивация! ❤

[mttkwzj]

Очень ждала ета відео ❤❤❤❤спасибо ти лудшая😊😊😊😊

[Li_way]

Спасибо 💓
Я оооочень долго ждала нового видео❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Машенька, ты самая лучшая💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[izxuglo]

Спасибо большое за советики❤. Ты лучшая😊

[xykrwfy]

Машуля, зайка, ты идеальная, люблю тебя, ты лучшая!!!! ❤❤❤❤ если есть возможность, сними пожалуйста видео, как тебе удаётся сохранить свою кожу такой идеальной?... Очень мучает вопрос 🥺💕

[Polina_Marketing_Profi]

Очень классный монтаж! И над подсъемками заморочилась. Вот это скилл! Огонь.
Первый раз на канале, теперь понимаю почему 44к подпичиков 👍
ещё и SEO - отлично. По тегу как стать лучшей версией себя на 3 месте в выдаче

[AlexALEX-bjbp]

Наконец-то дождались новое видео ) умница 👍
Все получится

[zmhiedl]

Ты мне очень помогла спасибо ты лучшая ❤

[cedceip]

Какая же ты красивая.❤ От тебя исходит какая-то энергия которая делает тебя такой. Спасибо за видео😊