Μείωσε την Συναισθηματική Καταστολή σε 10 Βήματα | Αυτοβελτίωση | Αυτογνωσία | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αυτό το βίντεο δεν πρόκειται να σου μάθει τρόπους να εξαλείψεις τα αρνητικά συναισθήματα.

Ωστόσο, αυτό που θα αποκομίσεις είναι πως να τα αντιμετωπίζεις με υγιή τρόπο και προπαντώς χωρίς να τα καταπιέζεις πια.

Αυτό συνεπάγεται μια θαρραλέα κλίση προς τα άβολα συναισθήματα και την εκμάθηση δεξιοτήτων που θα σε εξοπλίσουν με το σθένος να μπορείς να ζεις με αυτά.

Ας δούμε, λοιπόν, τα ΔΕΚΑ βήματα που θα σε βοηθήσουν να το καταφέρεις.

- - -
ΑΝΑΦΟΡΕΣ ΒΙΝΤΕΟ

Γιατί Έχουμε Χάσει Επαφή με τα Συναισθήματά Μας

Πρακτικοί Τρόποι να Επανασυνδεθείς με τον Συναισθηματικό Σου Κόσμο

Πως να Αποφύγουμε την Συναισθηματική Απομόνωση

Διαχειρίσου τα Έντονα Συναισθήματα που σε Κατακλύζουν

6 Τρόποι να Εκφράσεις Αυτό που Νιώθεις

Βάλε Τέλος στην ΑΥΤΟΑΠΕΧΘΕΙΑ | Μάθε να Μιλάς πιο Ευγενικά στον Εαυτό Σου

ΑΥΤΟ-ΑΠΟΔΟΧΗ | 3 Βήματα για να την Χτίσεις

10 Τρόποι να Αγαπήσεις τον Εαυτό Σου


---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
---

Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363.

Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.

---
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.

---
---
Music Credits:

[nickkal]

Σας ευχαριστώ πολύ εξαιρετικά σαφής και βοηθητικός όπως πάντοτε εξαιρετικός επιστήμονας !!!!

[konstantinafoudoukidou]

Αποτελείτε όαση ψυχοσυναισθηματικη για εμάς..
Φαίνεται η σοβαρή δουλειά που κάνετε ..
Συγχαρητήρια σε σας κ τους συνεργάτες σας..και ευχαριστούμε!!!!
☀️🌻

[annarou]

Είστε αληθινός στο τρόπο που εκφράζετε όλα αυτά που μας αποσχολουν χωρίς να χρυσωνετε το χάπι, αλλά ταυτόχρονα με μεγάλο σεβασμό σε αυτόν που σας ακούει, δηλαδή μεταδίδετε την γνώση σας χωρίς να προσπαθείτε να κερδίσετε απλά το κόσμο σας ευχαριστώ ❤️❤️❤️👋👋👋

[ΓεωργιαΛαμπρόπουλου-κε]

Σας ευχαριστω για αλλη μια φορα!!!...τα βιντεο σας ειναι πολυτιμα στο δρομο της προσωπικης μου εξελιξης!!!!

[gatoula]

σε ευχαριστούμε για τα ανεκνιμητα υπέροχα βιντεος σου!

[vasmar]

Κάνναβη ως συναισθηματικο εργαλείο θα τη λέγατε εύκολο δρόμο ή υπερβατική οδό ?
Δεν είναι μαγικό που ενα τοσο δα τσιγαρακι παίρνει τα ψυχοσωματικά?
Αφού στο τέλος πεθαίνουμε, γιατί να υποφέρουμε και να μην ειμαστε λίγο πιο τρυφεροί με τον εαυτό μας ?
Danke