filmov
tv
Легкий способ внедрить любую привычку #привычка #прокрастинация #лень #психология #легко
Показать описание
Легкий способ приобрести любую привычку
Внедряй все новое - постепенно, с помощью маленьких шагов каждый день
Например: когда твой мозг сопротивляется пробежке - выйди на улицу и пробеги 500 метров, это ведь так просто правда?
Напиши в комментариях, какие полезные привычки хочешь внедрить в свою жизнь 👇🏻
Внедряй все новое - постепенно, с помощью маленьких шагов каждый день
Например: когда твой мозг сопротивляется пробежке - выйди на улицу и пробеги 500 метров, это ведь так просто правда?
Напиши в комментариях, какие полезные привычки хочешь внедрить в свою жизнь 👇🏻
0:00:40
0:00:38
0:00:54
0:04:28
0:06:25
0:12:26
0:00:30
0:00:24
0:00:35
0:00:35
0:08:08
0:06:25
0:03:58
0:00:31
0:00:30
0:00:57
0:05:17
0:32:11
1:02:43
0:02:59
0:00:24
0:09:13
0:00:17
0:02:15