Как быстро внедрить полезную привычку? #саморазвитие #привычки

preview_player
Показать описание
Чтобы внедрить полезную привычку, присоедини ее к уже имеющийся!
Например, если хочешь читать каждый день, делай это сразу после чистки зубов.
  1. Счастливый мозг c Сашей Ханбековым
  2. привычки
  3. полезные привычки
  4. мотивация
Рекомендации по теме
Как сформировать полезные 0:10:18

Как сформировать полезные привычки? Простой способ

Один Секрет Который 0:04:28

Один Секрет Который Ты НЕ Знаешь о ПРИВЫЧКАХ - Как Выработать Привычку...

Как быстро внедрить 0:00:24

Как быстро внедрить полезную привычку? #саморазвитие #привычки...

Как ЛЕГКО внедрить 0:00:44

Как ЛЕГКО внедрить полезную привычку в свою жизнь? #привычки #саморазвитие #полезныепривычки...

Как правильно внедрить 0:08:40

Как правильно внедрить привычку в свою жизнь? Система внедрения привычек...

Как внедрить любую 0:00:44

Как внедрить любую привычку за неделю? #привычки #личностныйрост #саморазвитие...

Как внедрить полезную 0:08:29

Как внедрить полезную привычку ? Раз и навсегда

Как внедрить полезные 0:02:15

Как внедрить полезные привычки за 1 день? Как сформировать новые убеждения уже сегодня?...

#21 АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ 0:27:06

#21 АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ | Как не сдаться на полпути, работая над пищевым поведением...

Как внедрить полезные 0:01:00

Как внедрить полезные привычки? Как формируются привычки? Как внедрить новую привычку?...

КАК ПРИОБРЕСТИ ПОЛЕЗНЫЕ 0:06:55

КАК ПРИОБРЕСТИ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ? Миллиардер Маргулан Сейсембаев...

Как развить новую 0:00:30

Как развить новую привычку?

Как ПРАВИЛЬНО создавать 0:00:43

Как ПРАВИЛЬНО создавать полезные привычки? #привычка #формированиепривычки #коуч...

Как легко внедрить 0:01:00

Как легко внедрить любую полезную привычку?

Как внедрить полезные 0:00:37

Как внедрить полезные привычки и улучшить свою жизнь - просто и быстро...

Как сформировать полезную 0:00:35

Как сформировать полезную привычку? #привычка #привычки #мотивация...

КАК выйти из 0:15:40

КАК выйти из эры лени? Дисциплина, полезные привычки и лайфхаки для ленивых людей #продуктивность...

Как внедрить привычку 0:05:23

Как внедрить привычку класть вещи на место сразу

Полезные привычки, как 0:11:34

Полезные привычки, как их закрепить на всю жизнь

# 38 Как 1:10:52

# 38 Как внедрить полезные привычки

Как Не Бросать 0:05:48

Как Не Бросать Новые Привычки? (Уникальная методика)

Самый простой способ 0:00:54

Самый простой способ внедрить любую полезную привычку!...

как внедрить привычку 0:00:39

как внедрить привычку за один день?

Я устала каждый 0:16:38

Я устала каждый раз начинать сначала | как формировать привычки навсегда!...

Комментарии
Автор

Я по твоему совету из видео стою на гвоздях и делаю упражнения для глаз. В итоге время стояния на гвоздях увеличилось с 2-3 минут, до 5-6 буквально за неделю! И глазам польза 🎉

alpodlesnov