Адекватная, низкая и завышенная самооценка - как определить | Анетта Орлова #shorts

preview_player
Показать описание
Анетта Орлова, психолог, кандидат социологических наук, автор трансформационной программы по повышению самооценки, в новом выпуске подкаста "Дело жизни".

Зачем мы придумываем себе идеальный образ, который портит нам жизнь? Какую самооценку иметь выгодно? Как непринятие себя может испортить отношения с противоположным полом? А главное, что можно начать делать уже сейчас, чтобы полюбить себя?

Смотрите выпуск "НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: как ее распознать, что с ней делать и зачем быть эгоистом?" на канале "Орхан Мустафаев".

#мустафаев #самооценка #психология
Рекомендации по теме